Kaip naudoti linų sėklą plaukų augimui?

Plaukų augimas gali būti lėtas ir apmokestinti. Ant to, kad ji trunka amžinai augti, jūs turite gauti dažnai apdaila išlaikyti plaukus sveikus. Įdomu, jei yra gydymo, kuris galėtų padėti pagreitinti procesą, bet salonas gydymas yra brangus ir neatrodo, kad parodyti ilgalaikių rezultatų, nes cheminių medžiagų, esančių jų. Bet jums bus malonu žinoti, kad yra naminis procedūros ir priemonės, kurių galite imtis, kad pagreitinti plaukų augimą procesą. Vienas iš tokių gydymo naudojant linų sėklų plaukų augimą. Bet pirmiausia, pažvelkime, kaip linų sėklos gali padėti su plaukų augimą.

Kodėl Linų sėklos Geras plaukų augimą?

1. Didysis vitamino E šaltinis

Vitaminas E yra vienas iš geriausių vitaminų galite naudoti plaukų augimą, nes iš jos stiprių antioksidacinių savybių, kurios neleidžia plaukų ir galvos odos pažeidimų. Jis padeda gerinti kapiliarų efektyvumą, padidinti kraujo apytaką. Vitaminas E taip pat yra naudinga, kai jis ateina į prevencijos anksti Pjūvis.

2. Likučiai pH lygį ir naftos gavyba

Linų sėklos Pagalba balanso pH lygį ir aliejus. Tai yra du veiksniai, kurie tiesiogiai įtakoja greitį, kuriuo jūsų plaukai auga ir savo sveikatą. Linų sėklos ramina galvos odą ir padeda nuraminti riebalinių liaukų, todėl jie pagaminti reikiamą kiekį aliejaus sveiką plaukų augimą.

3. Maitina Jūsų plaukai

Linų sėklos yra turtingas šaltinis Omega – 3 riebalų rūgštimis. Šios riebalų rūgštys yra būtinos sveikų plaukų augimą. Jie maitina folikulai ir plaukų velenai, todėl juos stipresni ir mažiau linkę į žalos. Tai taip pat užtikrina, kad nauja augimas yra stiprus ir sveikas. Omega – 3 riebalų rūgštys padeda pagerinti plaukų elastingumą.

4. Saugo Jūsų plaukai kondicionieriai

Linų sėklos padeda kondicionuoti plaukus, todėl sklandžiai ir lengvai valdomas. Jis padeda bind drėgmės plauko, kontroliuoti klausimus, pavyzdžiui, lūžimo, Split baigiasi, sausumas, ir garbanos.

5. Ramina galvos odos

Reguliariai naudojant, ar net nurijus, linų sėklų, apsaugo klausimus, pavyzdžiui, ūmaus plaukų slinkimas, galvos egzema, ir pleiskanų.

Linų sėklos yra puikus šaltinis tirpių ir netirpių pluoštinių medžiagų. Be naudojant jį kaip vietiniam gydymui, reikalaujantis sėklas, taip pat gali būti labai naudinga jums, kalbant apie plaukų augimą.

Kaip naudoti linų sėklos plaukų augimą

1. Sėmenų aliejus Plaukų

Jums reikės

2 šaukštai linų sėmenų aliejus

Apdorojimo laikas

45 minučių

procesas
  1. Dubenyje šildyti linų sėmenų aliejus kelias sekundes, kol jis yra šiek tiek šiltas.
  2. Masažas šį kodą į savo galvos apie 15 minučių ir tada dirbti per savo plaukus.
  3. Kai jūsų plaukai ir galvos oda yra visiškai padengtos, apvyniokite plaukus karštą rankšluostį. Jūs galite šildyti rankšluostį orkaitėje, pamirkę į karštą vandenį arba naudoti smūgį džiovintuvas jį šildyti.
  4. Palaukite, su rankšluosčiu ant dar 30 minučių.
  5. Plaukite plaukus su šampūnu švelniu sulfato-nemokamai.
Kaip daznai?

2 – 3 kartus per savaitę.

Kaip tai padeda

Šilumą iš aliejaus ir karšto rankšluosčiu leidžia linų sėklų gerumo įsiskverbti savo šaknis ir plauko. Tai suteikia jūsų galvos odą ir plaukus su mityba, ji turi augti sveikas. Taip pat galite naudoti maisto kokybės linų sėmenų aliejus kaip padažas, kai jums pasiruošti salotas.

2. Sėmenų Plaukų želė

Jums reikės
  • 1 – 4. Puodelių Linų sėklos
  • 2 puodeliai filtruoto vandens
  • 1 šaukštai citrinos sulčių
Apdorojimo laikas

5 minutės

procesas
  1. Į puodą, užvirinti vandeniui ir linų sėmenų tol, kol skystis pradeda tirštėti.
  2. Pridėti citrinos sulčių šaukštas ir maišykite skystį. Išjungti šilumą vieną kartą skystis pasiekia gelio konsistencijos. Panaikinti atvėsti.
  3.  Vieną kartą aušinamas, kamienas ir surenkamas į indą gelį.
  4. Naudokite šį gelį stiliaus plaukus kiekvieną rytą. Jūs taip pat galite naudoti ją kaip vietiniam gydymui jūsų galvos padidinti plaukų augimą.
Kaip daznai?

Kiekvieną dieną

Kaip tai padeda

Šis natūralus plaukų želė nepalieka produktų sukurti savo plaukus ir skatina plaukų augimą.

Kaip įtraukti linų sėklos dietos plaukų augimą

Nors aktualūs gydymo dirbti tam tikru mastu, tai, ką jūs įtraukėte į savo kūno yra kaip, jei ne daugiau, svarbu, kaip tai, ką jūs įtraukėte į savo plaukais. Dėl jūsų plaukai auga iš stiprūs ir sveiki, jūsų kūnas turi būti gerai pamaitinta. Štai kaip vartoti linų sėklų plaukų augimą.

1. Valgyti žalio Linų sėklos

Vienas iš paprasčiausių būdų, kaip įtraukti linų sėmenų jūsų mityba yra turėti 2 šaukštus žaliavos sėmenų kiekvieną dieną, kai jums reikia užkąsti. Skaitykite kitų būdų, kaip valgyti žalias linų sėklų:

  • Pabarstykite linų sėklų šaukštą virš kai kurių maišoma keptas daržovių didinti patiekalas skonį, o pajutusi savo naudą sveikatai.
  • Jūs taip pat gali pridėti sėmenų šaukštą į savo salotas

2. Žemės linų sėmenų

Šlifavimo linų sėmenų iki smulkių miltelių daug lengviau įtraukti į savo mitybą. Grind savo linų sėmenų ir saugoti į stiklainį orui miltelius į šaldytuvą naudoti šiuos receptus:

  • Pridėti linų sėmenų miltelius į savo avižinių ar sriuba.
  • Jūs taip pat gali pridėti miltelių Plaktuvai, sausainiai, bandelės, arba pieno.

3. Sėmenų ir jogurtas

Tai yra viena iš labiausiai skanus linų sėmenų užkandžiai ten. Tiesiog imtis 1 puodelio neriebaus jogurto, 1 – 2 puodelių pjaustytų braškių, 1 – 2 puodelių mėlynės, 2 šaukštai žemės linų sėmenų, 1 šaukštelis cinamono. Sumaišykite visus ingredientus ir tarnauti.

Nėra nuorodos, kai jis ateina į augančių savo plaukus. Tačiau, jūs galite pagreitinti šį procesą ir užtikrinti, kad jūsų plaukai auga iš sveika su šių teisių gynimo būdų ir dietos patarimų. Ar jūs kada nors naudojami linų sėmenų plaukų augimą? Papasakokite apie savo patirtį komentarus skyriuje žemiau.