Kaip Inkstų akmenis ištirpinti natūraliai be chirurgijos

Akmenys inkstuose tapo gana dažnas šių dienų. Daugiau nei 10% pasaulio gyventojų gaus inkstų akmenų bent kartą per savo gyvenimą. Jie gali atsirasti ir vyrams, ir moterims, tačiau dažniausiai paplitęs tarp vyrų. Nepakeliamas skausmas asmuo su inkstų akmenų patirtimi yra už paaiškinimą. Šis skausmas spinduliuoja visą kelią žemyn į apatinę nugaros dalį nuo pilvo. Ouch!

Inkstų akmenys sukurti žmogaus organizme dėl abiejų genetinių ir aplinkos veiksnių. Be skausmo, asmuo gali patirti dažnas noras šlapintis, kraujas šlapime, pykinimas ir vėmimas. Jei jūs ieškote paprastas ir alternatyvių sprendimų operacijos, esate absoliučiai sėkmės šiandien.

Šiame straipsnyje mes išvardyti geriausius namų gynimo inkstų akmenų, kad bus arba sumažinti akmenų dydį arba praplaukite jas iš savo kūno. Galite siūlyti atsisveikinti su skausmo ir diskomforto, taip pat užkirsti kelią inkstų akmenų ateityje su šių teisių gynimo būdų. Laikyti svarstymas sužinoti daugiau.

Kas yra inkstų akmenų?

Inkstai yra atsakingi už detoksikuojanti Jūsų kraują ir pašalinti visas skystis atliekas iš jūsų kūno. Šio proceso metu, yra tikimybė, kad šios atliekos medžiaga gali sukuria smulkiausio kristalai, kad Telkiniui kartu, kad sudarytų vientisą masę. Tai vadinama inkstų akmuo. Jos dydis ir sudėtis yra kintamasis (1, 2).

Dauguma inkstų akmenų perduoti per šlapimą patys, bet kai jų nėra, jie gali padaryti jūsų gyvenimą apgailėtinus. Vietoj pasirenkančių operacijų ar gydymo, galite naudoti paprastus at-home gynimo praplaukite juos iš savo sistemos. Kadangi toliau yra keletas gynimo.

Kaip tirpinti inkstų akmenų Natūralu

  1. Obuolių sidro actas
  2. Kepimo soda
  3. Citrinų sulčių ir alyvuogių aliejaus
  4. Hortenzija
  5. Kokosų vanduo
  6. Miežiai Vandens
  7. Šparagai
  8. Ridikėlių sultys
  9. Bazilikas
  10. Vynuogės
  11. Arbūzas
  12. Arbūzas sėklos
  13. Kiaulpienė Šaknų
  14. Asiūklis
  15. Granatų sultys
  16. Salierai
  17. Dilgėlių lapų
  18. Bananų Kamieninių
  19. Kukurūzų Plaukų
  20. Daržinės pupelės

20 Efektyvus Pradžia Peržiūros inkstų akmenys

1. Obuolių sidro actas inkstų akmenys

Jums reikės
  • 2 šaukštai obuolių sidro actas
  • Stiklinė vandens
Ką jūs turite padaryti

Pridėti acto į vandenį ir gerti tai.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Gerti šį Sudarymas prieš jūsų valgį, kol simptomai yra sumažintas. Galite tęsti gerti šį kartą ar du kartus per savaitę, kad būtų išvengta inkstų akmenų susidarymą ateityje.

Kodėl tai veikia

Tai paprasčiausias namų gynimo inkstų akmenų pašalinimo organizme. Cheminė sudėtis obuolių sidro actas padeda suminkštinti ir ištirptų inkstų akmenys. Jei ėda jį reguliariai, rūgštys, esančių ACV neleis akmenų susidarymo ateityje, taip pat (3, 4).

Dėmesio

ACV gali sugadinti dantų emalio ir stemplės audinį, jei sunaudotos koncentruota forma. Visada skiesti prieš geriant. Nebandykite šia priemone, jei esate kraujospūdžio ir diabeto vaistus.

Atgal į TOC

2. Soda inkstų akmenys

Jums reikės
  • 1 šaukštas soda
  • 10 uncijos drungnu vandeniu
Ką jūs turite padaryti

Sumaišykite kepimo sodos miltelius vandenyje ir iš karto išgerti.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Gerti šį tris kartus per dieną, žinoma.

Kodėl tai veikia

Kepimo sodos šarmingumas bus nuleisti rūgštus turinys šlapime, kuris sukėlė akmuo formuoti. Kai šie lygiai nusileisti, akmuo gali lengvai praeiti pro šlapimo sistemos (5).

Atgal į TOC

3. Citrinų sultimis ir alyvuogių aliejaus inkstų akmenligės

Jums reikės
  • 1 šaukštas ypač grynas alyvuogių aliejus
  • 1 šaukštas citrinos sulčių
  • 2 – 3 uncijos vandens
Ką jūs turite padaryti

1. Įpilkite citrinų sulčių ir alyvuogių aliejaus į vandenį. Give it a mišinį ir gėrimais tai. 2. Turėti keletą stiklinių vandens po to.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Jei akmuo neišsiskiria per kelias valandas, pakartokite šį du arba tris kartus per dieną, kol akmuo yra išmestas.

Kodėl tai veikia

Citrinų rūgštis, esanti citrinos sultimis bus suskirstyti inkstų akmenį. Iš alyvos riebalinės plėvelės pagalba padės akmuo pro šlaplę lengviau (6).

Dėmesio

Naudokite šį ištaisyti ne ilgiau kaip tris dienas. Jei akmuo dar neturi išstumti, kreipkitės į gydytoją.

Atgal į TOC

4. Hortenzija inkstų akmenys

Jums reikės
  • 1 šaukštelis hortenzija lapai
  • Karšto vandens puodelis
Ką jūs turite padaryti

1. Padaryti žolelių hortenzija arbata pridedant lapus į karštą vandenį ir leisdami jiems kietas per kelias minutes. 2. Padermė palieka ir geria.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Galite gerti iki trijų puodelių per dieną.

Kodėl tai veikia

Hortenzija padidina šlapimo išsiskyrimą iš organizmo. Tai verčia inkstų akmenų pateiktas per šlapimo sistemą iš organizmo (7).

Atgal į TOC

5. Kokoso vanduo inkstų akmuo

Jums reikės

Kokosų vanduo

Ką jūs turite padaryti

Gerti kokoso vanduo kelis kartus per dieną.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Tęskite tai per savaitę išstumti inkstų akmenys.

Kodėl tai veikia

Geriamojo kokoso daug vandens bus padidinti organizmo šlapimo išsiskyrimą. Be to, kalio ir šiame gaivaus gėrimo bus alkalinize rūgštinės šlapimą ir taip pat ištirpinti akmenis. Ji yra terapinis ne tik šlapimo sistemą, bet taip pat už reprodukcinės sistemos (8).

Atgal į TOC

6. Miežiai Vandens inkstų akmuo

Jums reikės
  • 1-4 puodelio miežiai
  • 3 puodeliai vandens
  • Citrinų sultys (nebūtina)
Ką jūs turite padaryti

1. Sugerti miežius vandeniu ne mažiau kaip keturias valandas. 2. Po mirkymo, virėjas tame pačiame vandenyje miežius ant mažos ugnies, kol vanduo sumažina pusę jo pradinio kiekio. 3. Padermė barley water ir leiskite jam atvėsti. 4. Pridėti pusę į vieną arbatinį šaukštelį citrinos sulčių dėl skonio ir gėrimais tai.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Gerti kelias stiklines tai per dieną.

Kodėl tai veikia

Miežiai vanduo yra viena iš efektyviausių namuose sprendimus inkstų akmenys. Kaip ir dauguma skystų vartojimo sprendimus, ši priemonė taip pat padidina spaudimą, šlapimo pūslės, kuris padeda pašalinti inkstų akmenys ir kitų toksinių chemikalų inkstus. Geriamojo reguliariai bus išlaikyti pH lygį organizme ir išvengti akmenų susidarymo (9).

Atgal į TOC

7. Šparagai inkstų akmenys

Valgyti daug smidrų – konservuoti, švieži ar net šaldytų tie. Jame yra junginys asparagino, kad padeda kad akmenys inkstuose. Šis junginys pradeda nusilupti akmens kraštus, todėl jiems mažesnio dydžio ir lengviau kirsti šlapinimasis. Valgyti šį daržovių, taip pat padidinti per inkstus veiklą ir padidinti šlapimo tekėjimą. Taigi, tai padeda paraudimas akmenis iš visiškai iš sistemos (10).

Atgal į TOC

8. Ridikėlių sultys inkstų akmenys

Jums reikės

1 baltojo ridiko

Ką jūs turite padaryti

1. Nulupkite ridikėliai ir pašalinti jos stiebo. 2. Sutarkuokite ir mišinys ją išgauti sultis. 3. Gėrimas 100 ml šio rytą, pageidautina nevalgius.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Toliau gerti tai po kelių dienų ir akmuo bus išstumti savaime.

Kodėl tai veikia

Ridikėliai gerai dirbti detoksikuoti organizmą ir pašalinti net labiausiai užsispyręs inkstų akmenys. Šlapinimasis ir virškinimas pagerėja, ir visi patinimai sumažėja iki didele dalimi. Visa tai atsitinka dėl to, ridikai turi anti-uždegiminių savybių (11).

Atgal į TOC

9. Bazilikas inkstų akmenys

Jums reikės
  • 5 – 6 baziliko lapai
  • Verdančio vandens puodelio
  • Medus
Ką jūs turite padaryti

1. Leiskite lapai statūs karštame vandenyje 7 – 10 minučių. 2. Deformacijų ir pridėti medaus, kaip už savo skonį. 3. Gerkite o arbata yra dar šiltas.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Gerti 2 – 3 puodelius bazilikų arbatos per dieną.

Kodėl tai veikia

Bazilikas yra žolė, kuri yra plačiai naudojami mūsų kasdienio maisto ruošimui. Šis augalas taip pat yra natūralus tonikas mūsų inkstus ir tai padeda ištirpinti inkstų akmenų natūraliai (12).

Atgal į TOC

10. Vynuogės inkstų akmenys

Vynuogės taip pat yra laikomas dideliu ištaisyti gydant inkstų akmenis. Jie turi didelį kiekį vandens ir kalio – gyvybiškai svarbų ingredientą ištirpinant akmenis inkstuose. Šie vaisiai taip pat yra laikomi geriausiai per tokį laiką, nes jie yra nedidelis kiekis natrio chlorido ir albumino (13).

Atgal į TOC

11. Arbūzas inkstų akmenys

Visi mes puikiai žinome, kad arbūzas yra aukščiausias vandens kiekį. Tai vaisius, kuris turi būti valgoma kasdien, jei jūs kenčia nuo akmenų inkstuose. Tai padės nuleisti akmenis lengvai, nesukeliant daug skausmo. Kalio kiekis šios vaisių bus užsegamas panaikinti net mažus akmenis (14) procesą.

Atgal į TOC

12. Arbūzas sėklos inkstų akmenys

Jums reikės
  • 4 šaukštai šviežių arbūzas sėklos
  • 8 puodeliai vandens
Ką jūs turite padaryti

1. Sumalamas arbūzas sėklų. Tuo tarpu, atnešti vandens virinti. 2. Švelniai įpilkite karštą vandenį virš žemės sėklų ir leisti Concoction statūs, 10 – 15 minučių. 3. Leiskite vanduo atvės iki tempia. 4. Gerkite šią arbatą visą dieną.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Reikia gerti aštuonias puodeliai išvirta per dvi dienas.

Kodėl tai veikia

Šios sėklos veikia kaip vidurių ir pagerinti savo virškinimą. Jie yra stiprūs detoxifiers, ypač inkstų sistemos (inkstų). Visa sukaupta atliekos išskalauti iš organizmo kartu su inkstų akmenų (15).

Dėmesio

Nenaudokite džiovintų arbūzas sėklos.

Atgal į TOC

13. Kiaulpienių šaknų inkstų akmenys

Jums reikės
  • 1 šaukštelis kiaulpienės šaknis
  • Verdančio vandens puodelio
Ką jūs turite padaryti

1. Pridėti kiaulpienės šaknis, kad karšto vandens ir tegul jis sėdi už maždaug 10 minučių. 2. Deformacijų ir geria žolelių arbata.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Gerti 2 – 3 puodelius per dieną.

Kodėl tai veikia

Be savo priešuždegiminių savybių, kurios pagalba mažinant skausmą ir patinimą, kiaulpienės šaknis, taip pat padeda tirpinti inkstų akmenis. Kalio yra joje yra daugiausiai atsakinga už tai. Kiaulpienės šaknis taip pat yra natūralus diuretikas (16).

Dėmesio

Kiaulpienė šaknis gali sąveikauti su kraujo spaudimo ir diabeto vaistus. Nenaudokite šio ištaisyti inkstų akmenų, jei esate kuri nors iš šių vaistų. Ši priemonė taip pat nerekomenduojama žmonėms, sergantiems tulžies pūslės liga.

Atgal į TOC

14. Asiūklis inkstų akmenys

Jums reikės
  • 2 – 3 šaukštelių asiūklio
  • Karšto vandens puodelis
Ką jūs turite padaryti

1. Kietas karštame vandenyje žolė 5 – 10 minučių. 2. Deformacijų ir gėrimas.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Turėti 2 – 3 puodelius per dieną.

Kodėl tai veikia

Asiūklio žolė yra veiksmingas diuretikas, kuris gali padidinti šlapimo išsiskyrimą 30%. Įvairių phytocompounds ir mineralų, pavyzdžiui, kalio, magnio, equisetin, ir askorbo rūgšties prisidėti prie su diuretiku objekto šio žolė (17).

Dėmesio

Įsitikinkite, kad jūs perkate realią asiūklio žolė iš Žinomas markės ar parduotuvėje.

Atgal į TOC

15. Granatų sultys inkstų akmenys

Granatų yra ne tik skanus valgyti, tai taip pat labai sveika vaisiai įtraukti į savo mitybą. Jis gali sumažinti cholesterolio kiekį, padidinti hemoglobino koncentraciją ir suteikia galingas antioksidantų, kurie išlaikyti kūno sveikatą. Sultys išgauti iš šių vaisių galite laikyti savo Inkstų ir šlapimo takų sistemą optimaliai sveikatai. Nors antioksidantai vaidina pagrindinį vaidmenį inkstus detoksikuojanti, tai sultys taip pat sumažina rūgštingumą lygius šlapimu. Kaip šlapimo rūgštingumą mažėjimas, inkstų akmenų pradėti, kad ištirptų ir gali lengvai praeiti per šlaplę (18).

Valgyti vaisius arba reguliariai gerti savo sultis bus sumažinti besivystančių inkstų akmenų ateityje galimybes.

Atgal į TOC

16. Salierai inkstų akmenys

Jums reikės

Žalias salierai

Ką jūs turite padaryti

1. Mišinys žaliavinio salierų ištraukos salierų sulčių puodelis. 2. Alkoholio geriau ši nevalgius.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartokite tai 2 – 3 dienas, jei reikia.

Kodėl tai veikia

Salierai, kai praryjama žaliavinio forma, veikia kaip diuretikas. Jis padeda suskaidyti inkstų akmenis. Ji taip pat turi antibakterinių savybių (19).

Atgal į TOC

17. Dilgėlių lapų inkstų akmenys

Jums reikės
  • 2 šaukštus džiovinti dilgėlinę lapų
  • Karšto vandens puodelis
Ką jūs turite padaryti

1. Brew šviežios dilgėlių lapų arbata mirkant džiovintus lapus karštame vandenyje 10 minučių. 2. Deformacijų ir gėrimais tai.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Gerti 2 – 3 puodelius per dieną.

Kodėl tai veikia

Dilgėlių lapų yra puikus augalas, kai kalbama apie jos naudą inkstų sistemą. Ji skatina šlapinimąsi ir palaiko elektrolitų pusiausvyrą organizme. Su šlapimo tūris padidėja, inkstų akmenys išskalauti lengvai (20).

Atgal į TOC

18. Bananų Kamieninių inkstų akmenys

Jums reikės
  • 1 puodelis pjaustytų bananų kamieninių
  • 1 – 2 šaukštai citrinų sulčių
  • Puodelį vandens
  • Žiupsneliu druskos
Ką jūs turite padaryti

1. Sugerti bananų stiebas vandenyje pusvalandį. 2. Tada mišinys stiebą su tuo pačiu vandeniu ji buvo mirkomi. 3. Pertempimas tai sulčių ir įpilkite citrinos sulčių ir druskos į jį. 4. Gerai išmaišyti ir gerti tai ant tuščio skrandžio.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartokite tai keletą dienų.

Kodėl tai veikia

Bananų kamieninių gausu kalio ir vitamino B6, todėl mediciniškai vertingas gydant inkstų akmenis. Ji sudaro kalio citrato kartu su citrinos sultimis, kuri ištirpsta inkstų akmenų ir su antgalį kalcio kristalai iš organizmo (21).

Atgal į TOC

19. Kukurūzų Plaukų inkstų akmenys

Jums reikės
  • Kukurūzų šilko arbatos maišelį
  • Karšto vandens puodelis
Ką jūs turite padaryti

Brew į arbatą, kaip nurodyta ant pakuotės ir gerti.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Turi vieną puodelį ryte ir vieną naktį.

Kodėl tai veikia

Kukurūzų plaukai taip pat vadinamas cornsilk. Ji yra diuretikas junginių, kurie pagalba buvo išsiųsti inkstų akmenį iš organizmo (22).

Dėmesio

Cornsilk gali sąveikauti su cukriniu diabetu ir kraujospūdžio vaistus.

Atgal į TOC

20. Pupelės inkstų akmenys

Daržinės pupelės kurie turėtų būti puikus vaistas nuleisti inkstų akmenų iš organizmo (23). Padaryti ją taško valgyti vieną puodelį pilną daržinės pupelės kasdien. Visada valgyti šviežiai mirkyti ir virti pupelės – išvengti konservuotų įvairovė, kiek įmanoma, nes jame yra natrio perteklių, kuris yra nesveika inkstus.

PASTABA

Jei esate nėščia, maitinate krūtimi arba planuojate pastoti, prieš naudojant bet kurį iš šių priemonių pasitarkite su gydytoju.

Prieš naudodami bet kokią, svarbu žinoti cheminę prigimtį Jūsų inkstų akmenų. Naudojant tinkamą ištaisyti bus labai padėti pašalinti akmenį (-as) greitai iš savo kūno. Leiskite mums dabar pažvelgti į kai kuriuos dažniausiai užduodamus klausimus.

Atgal į TOC

Ekspertų atsakymai skaitytojams Klausimų

Kaip ilgai užtrunka Pass inkstų akmenų?

Tai gali užtrukti bet kuriuo metu tarp kelių dienų iki kelių savaičių praeiti inkstų akmenį.

Kaip išmatuoti dydis inkstų akmenų?

Gydytojai paprastai rekomenduoti dubens ultragarsinis žinoti inkstų akmenų dydį. Ji taip pat suteikia daugiau informacijos apie bendrą sveikatos būklę ir būklės inkstais.

Inkstų akmens priežastys ir simptomai

  • Inkstų akmenys yra įvairių tipų, o kiekvieno tipo priežastis yra santykinė jo cheminės sudėties (1, 24).
  • Kalcio akmenys sudaro dėl didelių oksalato kiekį maisto, o taip pat dėl ​​tam tikrų medžiagų apykaitos sutrikimų
  • Cistino akmenys matyti žmonių, kurie kenčia nuo cistinurija, genetiškai paveldima būklė
  • Struvitų akmenų kurti reaguojant į šlapimo takų infekcijos
  • Šlapimo rūgšties akmenys matyti žmonių, kurie nevartoja pakankamai skysčių ir turi aukštą baltymų dietos

Simptomai inkstų akmenų yra:

  • Pilvo skausmas
  • Skausmas nugaros apačios ir / arba iš šonų
  • Skausmas kirkšnių srityje
  • Skausmas šlapinantis
  • Kraujas šlapime
  • Nenormalus šlapimo spalva
  • Pykinimas
  • Karščiavimas ir šaltkrėtis (1, 24)

Maisto produktai, valgyti ir vengti kovos su inkstų akmenų

Kalcio akmenys yra labiausiai paplitęs tipas inkstų akmenys. Maisto rekomendacijos šio tipo apima:

  • Natris yra pagrindinis mineralas, kuris turi būti mažinamas dietos. Prieš atimantis jokių perdirbtų maisto produktų Patikrinkite maisto etiketes jų natrio kiekis.
  • Gyvuliniai baltymai yra dar vienas elementas, kuris turi būti sumažinta į kasdienį racioną. Venkite mėsos, kiaušinių ir žuvies. Ši rekomendacija veikia gerai visiems inkstų akmenų tipų.
  • Venkite konservuotą maistą, apdorotą šaldyto maisto, ir greito maisto.
  • Įtraukti citrusinių vaisių ir sulčių dietos. Citrinų rūgštis, juose gali padėti skaidyti į inkstų akmenų dydį.
  • Turi daug skaidulinių medžiagų, ypač netirpios rūšį, savo patiekalų.

Daugiau konkrečių rekomendacijų, kreipkitės į savo gydytoją arba dietologas.

Kaip jums patikrinti inkstų akmenys?

Diagnostinių procedūrų, naudojamų patikrinti inkstų akmenų apima:

  • Kraujo tyrimai
  • Šlapimo bandymai
  • Vaizdo, pavyzdžiui, ultragarsu

Kur yra skausmas jaučiamas inkstų akmenlige?

Jei turite inkstų akmenį, skausmas paprastai spinduliuoja iš jūsų pilvo link savo apatinę nugaros dalį. Jūs taip pat gali patirti skausmą, nugaros ir kirkšnies area.r pusių

Kaip dažnai yra inkstų akmuo?

Pasak Pasaulio statistikos duomenimis, 19% vyrų ir 9% moterų turėti susirgti inkstų akmenų riziką.

Ar jūs gaunate inkstų akmenų Nuo špinatais?

Špinatai yra didelis kiekis oksalato ir nesaikingas jis gali padidinti jūsų šansai besivystančių inkstų akmenį.

Kaip Senos Ar jūs turite būti turėti inkstų akmenų?

Inkstų akmenys gali atsirasti esant bet kokio amžiaus. Tačiau jie nėra taip paplitusi tarp kūdikiams ir mažiems vaikams.

Geriausi pratimai inkstų akmenų daryti namuose

Inkstų akmenys gali būti labai skausminga, ir daro bet naudotis per šį laiką bus sunku. Galite pabandyti švelniai vaikščioti padėti geriau jūsų šlapimo sistemos funkcija.

Geriamojo daug vandens ir palaikyti vidutinio mityba yra labai svarbu išlaikyti savo inkstų sistema optimaliai sveikatai. Padaryti tikslas gerti du litrus vandens kiekvieną dieną. Ji taip pat nuplauna toksinus ir rūgštingumą jūsų kūno. Geriamojo vandens padės atskiesti šlapimo rūgšties kiekis Jūsų organizme, ir pažaboti tolesnę kolekciją cheminių junginių, kurie veda į akmenis.

Nors galite išbandyti visas šias namų gynimo inkstų akmenų, taip pat turi laikytis patarimų ir vaistus sušvirkšti gydytojas.

Į sveikatą!