Joga

Jei jums patinka šokti, ir prisiekiu joga, tuomet jūs esate tikri, kad gauti super excited šiame jogos forma. Tai gražus kulminacija šokių ir jogos principais. Kartu šie du meno formos ir mankšta turi gydomąjį poveikį savo esybe. Skaitykite daugiau sužinoti.

Yogadance terapija ™ 101

  1. Kas yra Yogadance terapija ™?
  2. Kokie yra pagrindiniai panašumai tarp šokio ir jogos?
  3. Kas pradžia Yogadance Therapy ™?
  4. Studijų Už Yogadance Therapy ™
  5. Yogadance kaip terapija
  6. Ką jūs turėtumėte tikėtis tipiškas joga Šokių klasės?
  7. Kas turėtų apsvarstyti Mokymosi Ši terapija technika?
  8. Kur galima sužinoti Ši unikali terapija?

Kas yra Yogadance terapija ™?

Yogadance terapija ™ yra meno forma, kuri remiasi taikant jogos principus šokti. Stabili, dar patogus ir atsipalaiduoti seka judesius formuoja esmė ir srauto jogos asanas.

Klasės remiasi praktika, kai šokių programa su įprasta jogos klasė dominuoja. Teorija dėstoma per daug. Šis naujas metodas joga apima šokis, joga, ir filosofija. Jis buvo taikomas trijų skirtingų metodų šokių, būtent baleto, šiuolaikinio ir Indijos klasikinės.

Atgal į TOC

Kokie yra pagrindiniai panašumai tarp šokio ir jogos?

Šokių ir joga yra dvi skirtingos praktikos. Bet jie turi keletą akivaizdžių panašumų.

  1. Abi šios meno formos yra užkonservuotas gyvų tradicijų forma. Be to, jis yra mokytojas, kuris vaidina svarbų vaidmenį saugant ir perduodant šių formų kartoms.
  2. Į Bharata anketa Natjašastra šiuos menus apibrėžia kaip: „The kontempliacijos disciplinos įgyti aukštąjį žinias ir pasiekti taiką“. Jame taip pat teigiama, „šokių aktorius buvo patyręs jogas išreikšti savo meistriškumą spektaklio, kaip į jogos trance panaši būklė.“ Tai suteikia mums clue, kad šie du dalykai turi ryšį nuo neatmenamų laikų.
  3. Šokių laikomas religinė veikla par excellence,, kuri taip pat sakė, kad apvalyti protą ir kūną. Joga yra gana tomis pačiomis linijomis. Jis leidžia jums dvasiškai prisijungti, nes ji valo tiek protą ir kūną.
  4. Tiek Joga ir šokių padėti jums patirti proto automatisms sustabdyti. Tai daroma reguliariai praktika, kai jūsų protas išmoksta sutelkti.

Kai du susirinks į Yogadance forma, jis sukuria veiksmų didybę, kad įsiskverbia į šventą erdvę papildomą-Nuvalkioti patirtį. Tai reiškia, kad ji įtakoja jūsų kūno ir erdvės su dvasiniu supratimo, taip apsaugant jus nuo byrėti jėgų poveikio.

Atgal į TOC

Kas pradžia Yogadance Therapy ™?

Soraya Franco yra Asanarte Yogadance Therapy ™ įkūrėjas. Ji yra jogė, dailininkas, joga ir šokių mokytojas, keliautojas, filosofas, mokslininkas, choreografė, siela nuotykių, tyrinėtojas iš pasaulio kultūrų ir atlikėjas pati.

Ji buvo profesionalus šokėjas per pastaruosius 20 metų. 1995 metais, ji buvo pasirinkta „dailininkų be sienų“, UNESCO tarptautinį apdovanojimą, studijuoti Indijos klasikinio šokio. Ji nuo pradėjo savo mokymą ir praktiką, iš jogos ir šokių integracijos. Jos technika Yogadance Therapy ™ yra judėjimo analizė ir kėbulo metodų derinys.

Atgal į TOC

Studijų Už Yogadance Therapy ™

Tyrimo tikslas

Soraya mokslinių tyrimų buvo grindžiami, kaip joga, šokiai, ir filosofija gali būti integruota sukurti judėjimo orientuota supratimą ir išvalyti kūną ir protą. YDT ™ yra jogos, šokių, Ajurveda, ir senovės metodų susivienijimo rezultatas. Tai reiškia, meditacijos, choreografijos, vizualizacijos ir kūno proto terapijos integraciją, siekiant suteikti holistinis patirtį.

Metodas, naudojamas atlikti tyrimo

Ji praktikuojama ir surinkti duomenis iš senųjų raštų apie ryšius tarp šokio ir jogos Indijoje daugiau nei 10 metų.

Ji turėjo 15 praktikams, kurių amžius nuo 18 iki 40. Ji suskirstyta į dvi grupes. Viena grupė susideda iš jogos mokytojų, kurie nieko nežinojo apie šokį ir kitas turėjo šokėjų be jogos patirtį. Ji atliko 12 savaičių seminarą YDT ™, kuri orientuota į abiejų programų ir mokymo.

Rezultatai

Pirmoji grupė jogų manė, kad jų kūnai atvėrė tokiu būdu, kad jie galėtų atlikti bet kokius šokių judėjimą. Jie nustatė, pagerintą ištvermę ir lankstumą. Šokėjai taip pat pastebėjau, sustiprintą kokybę judėjimo ir taip pat erdvinio suvokimo laipsnį. Jie gali subalansuoti ir sutelkti su lengvumu.

Šis metodas, todėl padeda gerokai išlaikyti jūsų protas sutelktas, ir užtikrina gerą savijautą ir kūno. Šis menas yra vienas, kad yra gimęs Indijoje. Jis gimė iki jogos ir globojo iki šokių. Ji siekia rasti gydomųjų savybių dvasine forma meno.

Atgal į TOC

Joga Šokių kaip terapija

Soraya yra įsitikinęs, kad gydomasis visada susijęs su dvasine būties augimą. Žingsnis imtis siekiant subalansuoti ir pagerinti savo sveikatą yra žingsnis link vienijanti mūsų dieviškosios prigimties.

Kai nustatytas išgryninti save, jūs rafinuoti tokiu būdu, kad jums pasiekti didesnę tvarką dvasingumo. Tai padeda jums suprasti žmogaus egzistencijos ir dieviškumo palaiminimus ir taip pat padeda jums gauti nušvitimą.

Pats terapija formuoja gyvenimo būdą. Jūs linkę keisti savo įpročius, taip pat sužinoti, kaip svarbu yra sukurti tvirtus pamatus. Tai, savo ruožtu, padės jums paversti savo gyvenimą.

Ajurveda Be Yogadance Therapy ™

Gamtos elementai yra raktas į daugelio senovės gydymo ir dvasinių tradicijų. Yogadance terapija ™ taip pat naudoja iš penkių elementų teoriją.

Nors šis menas susideda iš daugelio gydymo metodus, vienas iš svarbiausių aspektų remiasi biologinio Konstitucijos asmeniui taip pat jų asmenybę. Ajurveda tiki tą patį.

Atgal į TOC

Ką jūs turėtumėte tikėtis tipiškas Yogadance klasės?

Klasės struktūra ant pratimų seką, kuri padeda jums sukurti kelyje, nes jis taip pat veda ir rengia jums per laikinojo įvežimo tirti organinių impulsų kūno. Kaip jūs praktika, jūsų kojos, rankos ir liemens bus suderinti su muzika, kuri buvo specialiai pasirinkta turėti ant kūno proto ryšį poveikį.

Tipiškas klasėje, jūs susitinkate sesiją joga, kartu su įvedimo į šiuolaikinio baleto. Jūs taip pat padaryti Kriyas, pranajamos, ir akių pratimus, ir baigti su meditacija ir giliai atsipalaiduoti. Tai kryžminio mokymo derinys tiek šokio ir jogos kartu su masažai, manipuliacijų, vizualizacijos, ir choreografijos.

Atgal į TOC

Kas turėtų apsvarstyti Mokymosi Ši terapija technika?

Yogadance terapija ™ yra technika, kuri turėtų ypač palūkanų šokių mokytojai, sportininkai, aktoriai, fizioterapeutai, fitneso instruktoriams, šokių terapeutai ir spa terapeutai. Kiekvienas, kuris ieško iš pirmų rankų žinių apie jogos, šokių, ar proto-kūno terapijų gali išmokti šią terapiją. Žmonės, kurie mokosi šią techniką galite naudoti ją siekiant pagerinti savo praktikos ar taikyti jį į savo pacientams ar studentams.

Atgal į TOC

Kur galima sužinoti Ši unikali terapija?

Asanarte turi savo studiją: GATI Studio, S – 17 Khirki pratęsimas, priešais Select Citywalk, Naujasis Delis – 110017

Jie turi tvarkaraštį jie laikosi, ir jei jus domina, galite ieškoti jų interneto svetainėje ir stebėti seminarus jus domina. Norėdami užsiregistruoti, galite skambinti +91 9971406113 arba rašykite juos gatidance@gmail.com

Atgal į TOC

Ši terapija yra unikali ir bus tikrai padės jums pakelti sau. Tai bus ne tik maitina jus fiziškai, tačiau ji taip pat suteikia jums nepamirštamą dvasinę patirtį. Jei esate linkę į dvasingumą, tai yra kažkas, jūs turite pabandyti.