Ar Pineapple veiksminga skrandžio skausmui?

Ar dažnai kenčia nuo virškinimo problemų? Tai gali būti labai nemalonus, o kartais ir skausminga taip pat. Nors yra vaistai padėti įgyti palengvėjimą, nėra nieko geriau nei gamtos gynimo atleisti skrandžio ar virškinimo sutrikimas. Vienas labai veiksmingas būdas gydyti virškinimo valgo ananasai!

Nežinote, kaip ananasai gali padėti gydyti šią sąlygą? Tada jūs privalote perskaityti šį postą.

Ananasai – trumpas:

Sultingas tropinių vaisių yra daug maistinių medžiagų, kurios gali padėti ramina skrandį natūraliai, kai jis yra nelaimės. Pavyzdžiui, jis yra daug fermentų, kurie padeda sumažinti uždegimą ir skatinti virškinimą (1). Kitą kartą jūs turite skrandžio, gauti ananasų padėti palengvinti ją.

Ananasai Dėl virškinimo problemų:

Ananasai yra žinomas fermentą žinomas kaip bromelaino (2). Tai yra baltymas-virinant fermentas, kuris reiškia, kad ji padeda natūraliai skaidyti baltymus, kurie yra sunku virškinti. Centrinėje ir Pietų Amerikoje, ji yra naudojama šiam konkrečiam tikslui. Pasak mokslininkų, ananasai yra viena iš efektyviausių natūralių priemonių nuo rėmens.

Kadangi bromelinas, kuri yra išimtinė ananasų, padeda baltymų skilimo virškinimo trakto geresnio virškinimo, ji padeda išlaikyti toli problemų, pavyzdžiui, skrandžio veiklos sutrikimas, dujų, raugulys, vidurių pūtimas, vidurių užkietėjimas, viduriavimas ir pykinimas.

Valgyti ananasus, siekiant palengvinti skrandžio:

Yra daug būdų, kaip vartoti ananasai, siekiant padėti jums įgyti atleidimą nuo skrandžio sutrikimo pavojų.

  1. Galite valgyti šviežią ananasų supjaustyti griežinėliais tarp valgymų. Įsitikinkite, kad vaisius yra gerai subrendęs.
  2. Jei turite skrandžio teisę po valgio patiekalą, valgyti 1 puodelio ananaso, kaip desertas, ir ji suteiks palengvėjimą nuo diskomforto karto.
  3. Padaryti šviežių ananasų sulčių gerti po valgio, kad jūs nuolat virškinimo problemų toli (3). Įsitikinkite, kad jūs paliekate odą, kaip tai yra, kai vaisiai turi didelį procentą bromelaino, taip pat kitų maistinių medžiagų, pavyzdžiui, maistinių skaidulų, kalcio, vitamino C, mangano ir kalio.
  4. Jei sunku valgyti šviežių ananasų, jūs visada galite padaryti Pochlebca. Griežinėliais šviežių vaisių ir įdėti gabalų į maišytuvą su organinio jogurto. Jūsų skrandis bus jaustis visai daug geriau!
  5. Jūs taip pat gali padaryti ananasų pažliugęs, kad daugelis žmonių nori. Tai gaivus ir daro stebuklus jūsų skrandį. Viskas, ką jums reikia padaryti, yra įdėti 1 puodelio ananasų gabaliukus į maišytuvą su smulkinto ledo ir vandens. Tai bus nuraminti skrandį ir drėkina jums.
  6. Valgyti ananasus kaip sveiką užkandį, jei manote, šiek tiek Alkanas. Tai skanų puikus būdas gauti visus tuos būtinas maistines medžiagas į savo kūno!

Kaip matote, valgyti ananasus padėti Skrandžio veiklos sutrikimas yra labai paprasta. Nereikia virti ar nervintis! Tiesiog neužmirškite, kad tai tik švieži ananasai, kad padeda išlaikyti pilvą klausimus toli ir suteikia jums su gėrio pasaulyje.

Taškai prisiminti:

Yra tam tikros aplinkybės, kad jums reikia turėti omenyje, kai jūs valgyti ananasus. Valgyti šį vaisių pernelyg gali sukelti problemų, pavyzdžiui, viduriavimas (4). Ji taip pat gali sukelti alerginę reakciją, kai kuriems žmonėms. Tai kodėl jums turėtų pasitarti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas prieš naudojant jį gydyti skrandžio ar bet kokią kitą virškinimo problemą. Valgyti per daug šio vaisių taip pat gali sukelti gerklės ir sudirgusiai liežuviu, todėl nereikia eiti už borto su juo. Ananasų taip pat gali sąveikauti su tam tikrais vaistais, gali būti paskirtas. Tai dar viena svarbi priežastis, pirmiausia pasitarkite su gydytoju.

Apskritai, ananasai yra puikus natūralus gydymas padeda išlaikyti virškinimo sistema veikia sklandžiai ir tip-top formos. Kai ši sistema yra sveika, tai yra garantija, kad jūs visada jausitės gerai ir niekada neturite jaudintis skrandžio sutrikimo pavojų!

Kaip buvo šis pranešimas jums padėjo? Ar mums pasakyti komentuojant į žemiau esantį laukelį.