8 priežastys ir 5 gydymo būdai dėl aukšto kreatinino kiekio

Ar norite žinoti, kas sukelia kreatinino koncentracija eiti? Ieškote gynimo padėti sumažinti šiuos lygius? Yra daug žmonių visame pasaulyje ieško tų pačių atsakymų. Ir šiandien, mes suteikiame Jums tik, kad! Skaitykite žinoti, kaip jūs galite kovoti su aukšto kreatinino koncentraciją paprastų ir nebrangių būdų.

Kreatinino – trumpas:

Jei nebuvo jau žinote, kreatinino yra cheminių atliekų produktas, esantis kiekvieno žmogaus kraujyje. Jis gaminamas iš raumenų metabolizmui ir pašalinamas iš organizmo per inkstus (1). Kai šio atliekų produkto lygis nuolat auga, tai rodo, kad jūsų inkstai negali dirbti, kaip jie turėtų.

Aukštos kreatinino kiekio simptomai:

  • Vėmimas ir pykinimas
  • Mieguistumas ar nuovargis
  • Apetito praradimas
  • Dažnas šlapinimasis naktį
  • Žemas šlapimo
  • Šlapimo tai yra tamsios spalvos
  • Odos niežėjimas
  • Edema
  • Dusulys
  • Patinimas veido, paakių, pėdų ir tt
  • Juosmens arba nugaros skausmas
  • Žemas karščiavimas
  • Dezorientacija ar painiava

Priežastys aukštos kreatinino koncentracija:

Aukšto lygio kreatinino yra labiau paplitęs tarp vyrų nei moterų nes medžiaga didėja raumenų masė. Yra daug veiksnių, kurie prisideda prie kreatinino kiekio padidėjimas. Nepakankamo vandens įleidimo į lėtinių ligų, šie veiksniai gali skirtis. Čia tai bent kai kurie iš aukštų kreatinino kiekio priežastis išvaizdą:

  1. Trūksta poilsio ar perteklius nuovargis gali sukelti kreatinino lygis pakelti.
  1. Jei pacientams, sergantiems inkstų funkcijos sutrikimas kenčia nuo infekcijų, tokių kaip plaučių uždegimas, šaltas, šlapimo takų infekcija ar žarnyno infekcijos, kreatinino koncentracija gali padidinti per trumpą laiko tarpą.
  1. Aukštos kreatinino koncentracija gali sekti šlapimo pakitimai, pavyzdžiui, ilgalaikio proteinurija arba hematurija (2).
  1. Aukšto kraujo spaudimo, kad nėra kontroliuojamas arba tinkamai gydyti gali sukelti kreatinino koncentracija (3).
  1. Tam tikrų vaistų, kurie turi toksinį poveikį inkstams, gali padidėti kreatinino kiekis, kuris negali būti pakeistas iš naujo vartojimas. Vaistai, kurie apima AKF inhibitoriai, vaistai, vartojami chemoterapijos, nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, pavyzdžiui, ibuprofeną ir aspirinas ir kiti gali vaidinti svarbų vaidmenį didinant kreatinino kiekį.
  1. Pacientai, sergantys inkstų liga, pasikartojančių ligos sąlygomis gali turėti aukšto lygio kreatinino.
  1. Lėtinės ligos, pavyzdžiui, skydliaukės ligos, diabeto ir kt taip pat gali sukelti kreatinino koncentracija smaigalys.
  1. Negerti pakankamai vandens, dehidratacija, prakaitavimas, karščiavimas, diurezę, ir tt gali sukelti kraujotakos inkstuose sumažėja, taip pat kraujo koncentraciją. Tai, savo ruožtu, gali sukelti kreatinino koncentracija didėja.

Kitos priežastys aukštų kreatinino koncentracija yra raumenų, pernelyg kraujo netekimą, valgyti pernelyg daug mėsos ir vartojimo kreatino, kad maisto papildas.

Peržiūros aukštos kreatinino koncentracija:

Nuo aukšto lygio kreatinino gali nurodyti inkstų pažeidimo arba inkstų problemų (4), turėtumėte aplankyti savo sveikatos priežiūros teikėjo tinkamai diagnozuoti ir gydyti. Taip pat galite naudoti namų gynimo įgyti atleidimą nuo šios problemos. Taip pat yra mitybos patarimų, kurie jums turėtų apsvarstyti, pavyzdžiui, gerti daug vandens. Taip pat yra tam tikrų augalų, kurie yra fiziniai diuretikai, suteikti jums su kai reljefo. Jūs galite pabandyti vieną iš šių vaistažolių kasdien porą savaičių arba kol yra jūsų kreatinino koncentracija sumažėjo.

Čia yra kai kurie iš geriausių priemonių, skirtų stipriam kreatinino koncentracija gydymo išvaizdą:

1. Ramunėlių arbata:

Pasak tyrimo dalyviai, kurie gėrė ramunėlių arbatą reguliariai buvo sumažėjęs kreatinino. Viskas, ką jums reikia padaryti tai ištaisyti yra statūs tris arbatinius šaukštelius džiovintų žolelių vienoje puodelio karšto vandens 3 iki 5 minučių. Deformacijų ir gerti arbatą. Jūs galite sumažinti kreatinino koncentracija geriamojo kelis puodelius ramunėlių arbatos kasdien. Tai nuostabi žolė taip pat veikia kaip atpalaiduojančių ir švelniu raminamųjų.

2. Kiaulpienių šaknų:

Ši vaistažolė turi daug privalumų. Jis veikia kaip natūralus diuretikas, kuri padeda nuleisti toksinus iš jūsų kūno ir sumažinti kreatinino koncentracija. Jis taip pat mažina edemą, gerina inkstų funkciją ir patinimas sukelia vandens susilaikymas. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai pridėti miltelių pienės šaknų šaukštelis karšto vandens puodelį ir leiskite jam statūs 10 minučių. Deformacijų ir gerti arbatą. Jūs galite sumažinti savo lygius kreatinino geriant 2 iki 3 puodelius šio vaistažolių arbata kiekvieną dieną už kelių savaičių. Svarbu prisiminti, kad kiaulpienės gali trukdyti didelio kraujospūdžio lygį ir diabeto vaistus, taigi, prieš naudojant šį ištaisyti pasitarkite su gydytoju.

3. Cinamonas:

Manoma, kad tai puikus natūralus vaistas, nes cinamonas yra natūralus diuretikas. Jis padeda gydyti inkstų problemų ir sumažinti kreatinino koncentracija. Ji taip pat padeda didinti inkstų produkcijos ir didinti inkstų filtravimo galimybes. Jūs galite pridėti cinamono į savo kasdienį racioną įgyti visus savo privalumus. Svarbu prisiminti, kad vartojant per daug cinamono gali sukelti inkstų ir kepenų pažeidimas. Nors nėra nustatyta dozė, bendra rekomendacija yra ½ 1 arbatinį šaukštelį kasdien.

4. Kukurūzų šilko:

Tai turi diuretikas ir anti-uždegiminių savybių (5). Ji taip pat padeda padidinti šlapimo išsiskyrimą, taip efektyviau pašalinti kreatinino perteklių. Jis taip pat mažina aukštą kraujo spaudimą ir mažina edemą. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai pridėti du arbatinius šaukštelius džiovintų kukurūzų šilko į verdančio vandens puodelį. Uždenkite taurę ir tegul jis kietas maždaug 15 minučių. Kitas, kamienas ją ir gėrimais Šis mišinys 3 kartus per dieną. Jei esate alergiškas kukurūzų, jūs akivaizdžiai reikia vengti šia priemone. Be to, nereikia naudoti šia priemone, jei turite kepenų ar inkstų liga. Ji taip pat gali sumažėti kalio ir cukraus kiekį kraujyje.

5. Dieta pokyčiai:

Be šių priemonių, galite sumažinti kreatinino koncentraciją Jūsų organizme vengiant druskos ir maisto produktų, kurie yra mažai baltymų valgyti. Jei kenčia nuo didelio kreatinino koncentracija, taip pat turėtumėte valgyti daugiau maisto produktų, kad yra daug vitaminų A, B2, ir C

Kas žinotina prieš vartojant bet kokius žolinius preparatus, turėtumėte padaryti ją taško pasikonsultuoti su gydytoju, nes vaistažolės gali trukdyti bet kokiam vaistus, kad jums buvo nustatyta arba gali netikti jūsų atveju. Pavyzdžiui, jei turite inkstų akmenų istorija, kai kurie iš šių vaistažolių negali tiktų jums. Kai gydytojas suteikia jums eiti į priekį, galite sumažinti savo kreatinino koncentracija su saugių ir natūralių priemonių pagalba.

Kaip buvo šis pranešimas jums padėjo? Papasakokite komentuojant į žemiau esantį laukelį!