30 veiksmingų namų gynimo priemonių, skirtų odai be raukšlių

load...

Niekas nenori pabusti vieną dieną ir pastebėsite, varnų pėdų aplink savo akis. Buvo laikas, kai raukšlės buvo laikomas senėjimo ženklas. Tačiau, šiais laikais, tai nebėra siurprizas, jei jie pradėti rodyti, net jei esate savo vidurio – 20s. Džiovos gyvenimo būdas, stresas, miego stoka, o netinkama mityba dažnai sukelti odos pažeidimų, iš esmės todėl raukšles.

Minutę pradėdami pastebiu raukšles ir smulkias raukšleles, galite atkreipti dėmesį būdų atsikratyti jų. Jūs nenorite eiti po peiliu, nei gauti Celeb palankumo Botox gydymo nuveikti. Fiziniai ir namų sprendimai yra visada geriausias, lyginant su kitais metodais. Naudojant šiuos metodus, ne tik jaunoji karta, bet net vyresnio amžiaus žmonių gali padaryti jų oda atrodo sveikesnė ir jaunesnė.

Sprendimai yra nebrangios ir lengvai sekti. Geriausia dalis yra ta, kad šie namų gynimo raukšlių turi mažiausiai iki nulio šalutinį poveikį. Tačiau, kol mes aptarti sprendimus, mums pirmiausia suprasti, kas raukšles ir ką jiems sukelia. Laikyti svarstymas sužinoti daugiau.

Kas yra raukšlių?

Raukšlės yra taip pat žinomas kaip rhytides. Jie raukšles odoje, kurie tampa ryškesni su senėjimo, nes oda praranda savo natūralų elastingumą.

load...

Ženklai ir simptomai

  • Smulkių linijų aplink akis, burną ir ant kaklo
  • Odos Žuvo įvairiose srityse, ypač ant veido ir kaklo
  • Laisvos odos ant rankų
  • Gilias raukšles ar latakai aplink akis ir lūpas

Kokios priežastys raukšlių?

Kaip jūs amžiaus, jūsų oda linkusi prarasti savo elastingumą ir drėgmę. Į elastino ir kolageno skaidulos pradeda skaidytis ir nėra taisomas. Šių dviejų veiksnių trūkumas yra pagrindinė priežastis, dėl raukšlių gimimo. Yra daug kitų priežasčių, dėl šios raukšlės įvykti kartą arba būti dar ryškesnė. Jie yra kaip nurodyta žemiau:

  • Tarša
  • Platus saulėje
  • Trūksta vitamino D3
  • Besaikis kosmetikos
  • Pastovi keitimas kremai ir kosmetika
  • Rūkymas (1, 2)

Odos plotus, linkę raukšlių formavimosi

Oda ant veido yra jautriausias ir plonas, lyginant su likusios kūno. Taigi, raukšles ant veido yra gana dažnos. Raukšles aplink akis, ant kaktos, ir juoktis linijas ar raukšles aplink burną yra labai dažnas. Kaklo raukšlės taip pat matyti, kur oda taip pat linkusi pradėti Žuvo su amžiumi. Raukšlės ant krūtinės, rankų ir kojų, taip pat plėtoti laiku.

Pradžia Peržiūros raukšles

  1. Kokosų aliejus
  2. Ricina
  3. Vynuogių sėklų ekstraktas
  4. Vitaminas E
  5. Argano aliejus
  6. Obuolių sidro actas
  7. Vazelinas
  8. Baltas kiaušinis
  9. Avokadas
  10. Alijošius
  11. Agurkų kaukė
  12. Medus
  13. Erškėtuogių aliejus
  14. Citrinos sulčių
  15. Taukmedžio sviestas
  16. Simondsijų aliejus
  17. Ciberžolė kaukė
  18. Kalonji Nafta
  19. Soda kaukė
  20. Cinamonas kaukė
  21. Žalioji arbata
  22. Papajos ir bananų kaukė
  23. Jogurtas kaukė
  24. Aspirinas kaukė
  25. Pomidorų kaukė
  26. Ridikėlių sėklos kaukė
  27. Migdolų kaukė
  28. Salierai kaukė
  29. Vaistinė ožragė kaukė
  30. Kivi vaisius

Žemiau yra keletas pagrindinių Namų Peržiūros raukšlių nemokamai odai

1. Kokosų aliejus raukšles

Jums reikės

Ekologiški kokosų aliejus

Ką jūs turite padaryti
  1. Masažas kokosų aliejus po akimis ir kitų nukentėjusių rajonų per kelias minutes. Naudokite švelnius sukamaisiais judesiais.
  2. Palikite aliejų per naktį.
Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartokite tai kiekvieną vakarą prieš miegą.

Kodėl tai veikia

Kokosų aliejus suteiks jūsų odai natūralų spindesį ir švytėjimą. Naudojant jį dažnai padės išnyks raukšles ir linijas, kaip kokoso aliejus drėkina ir drėkinti odą. Ji atkuria odos elastingumą, didžiąja dalimi (3).

Atgal į TOC

2. Ricinos aliejus raukšles

Jums reikės
  • Ricina
  • Medvilnės kamuolys
Ką jūs turite padaryti
  1. Naudokite medvilnės kamuolys taikyti ricinos aliejaus ant pažeistų vietų.
  2. Negalima skalavimo aliejus. Laikyti per naktį.
Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Ar tai kiekvieną naktį.

Kodėl tai veikia

Vienas nuo kito iš būdamas minkštiklis, ricinos aliejus stiprina elastino ir kolageno odos gamybą. Kaip to rezultatas, raukšlės ir smulkios linijos pradeda mažėti, ir net išnyksta laikui bėgant (4).

Atgal į TOC

3. Vynuogių sėklų ekstraktas raukšles

Jums reikės

A keli lašai vynuogių sėklų ekstrakto arba vynuogių sėklų aliejaus

Ką jūs turite padaryti
  1. Masažas alyvą į paveiktoje zonoje.
  2. Palikite jį tol, kol jūs galite ir tada nuplaukite.
Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Keletas pakartotinai vykdo per ateinančias kelias savaites, ir jūsų oda bus elastinga ir raukšlių nemokamai.

Kodėl tai veikia

Vynuogių gali apmušalas savo raukšles! Šio mažai vaisių sėklų padės sugriežtinti odą ir suteikti sveiką spindesį į jį. Ji tai daro tiekti odą su riebalų rūgštimis, polifenolių, ir vitamino E (5).

Atgal į TOC

4. Užkirsti kelią raukšlių su vitaminu E

Jums reikės

Vitamino E kapsulės

Ką jūs turite padaryti
  1. Pierce kapsulėje ir užpilkite aliejaus viduje esančius į mažą dubenėlį. Atidaryti kiek kapsulių, kaip reikalaujama padengti pažeistą plotą.
  2. Taikyti šį aliejų ir masažuoti zoną po kelių minučių.
  3. Palikite jį už porą valandų.
Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Tai geriausia padaryti kiekvieną vakarą prieš miegą.

Kodėl tai veikia

Vitaminas E yra žinoma, kad drėkina ir atnaujinti odą su odos drėkinantis turto ir antioksidantų. Ji taip pat turi anti-uždegiminių ir fotoprotekciniu poveikį odai. Tai atnaujina odos gyvybingumą ir mažina raukšles (6, 7).

Atgal į TOC

5. Argano aliejus Raukšles

Jums reikės

A keli lašai argano aliejaus

Ką jūs turite padaryti

Masažas paveiktoje zonoje su argano aliejumi. Palikite jį.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartokite šį kartą ar du kartus per dieną.

Kodėl tai veikia

Argano aliejus yra lengvai absorbuojamas į odą. Jame yra didelis kiekis esminių riebiųjų rūgščių ir vitamino E, kurie papildyti odą. Jos reguliariai naudojimas padės sumažinti raukšles ir smulkias linijas (8).

Atgal į TOC

6. Obuolių sidro actas raukšles

Jums reikės
  • 1 šaukštas obuolių sidro actas
  • 1 valgomasis šaukštas medaus
Ką jūs turite padaryti
  1. Sumaišykite actą ir medų ir taikyti šį mišinį ant veido ir kaklo.
  2. Palikite jį ant 15 – 20 minučių.
  3. Nuplaukite drungnu vandeniu ir paglostyti sausas.
  4. Taikyti drėkintuvai, kuris tinka jūsų odos tipą.
Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Taikyti šį kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

PH subalansuoti turtą obuolių sidro acto, kartu su gydomųjų savybių medaus, bus padaryti jūsų odos spindesį su jaunatviška išvaizda (9).

Atgal į TOC

7. Vazelino raukšles

Jums reikės

Vazelinas arba vazelinas

Ką jūs turite padaryti
  1. Plonu sluoksniu vazelinu paveiktoje zonoje.
  2. Masažas už kelių minučių, kad ji yra lengvai absorbuojamas.
  3. Palikite jį per naktį.
Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Ar tai kiekvieną vakarą prieš miegą, ir jūs pradėsite pastebėti rezultatus greitai.

Kodėl tai veikia

Naudojant vazeliną raukšles yra priemonė mylėjo net įžymybės. Tai yra okliuzinės agentas, tai reiškia, kad ji spynos drėgmės oda (10). Tikslus mechanizmas, kaip Petrolatum mažina ir apsaugo raukšles vis dar neaišku, bet nėra bando šia priemone, kaip vazelinas yra saugus naudoti lokaliai žala.

Dėmesio

Nenaudokite šia priemone, jei turite spuogų linkusi oda.

Atgal į TOC

8. Kiaušinio baltymas raukšles

Jums reikės

1 kiaušinio baltymas

Ką jūs turite padaryti
  1. Švelniai šluotelė kiaušinio baltymas ir taikyti jį ant savo odos.
  2. Leiskite visiškai išdžiūti. Praskalaukite jį išjungti su drungnu vandeniu.
Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Naudokite šią kaukę kartą ar du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Vietoj bando tuos raukšlių kremai, pasiekia už kiaušinių baltymus. Raukšlės ir įlenktos odos netrukus bus praeities dalykas su šia paprasta namų gynimo. Kiaušinių baltymus sugriežtinti odą natūraliai, sumažinti smulkias raukšleles ir juoktis linijas. Ši priemonė yra ypač gera žmonėms su riebiai odai, kaip kiaušinio baltymas, taip pat unclogs poras ir sugeria riebalų perteklių nuo odos (11).

Atgal į TOC

9. Avokadų raukšles

Jums reikės

Avokado

Ką jūs turite padaryti
  1. Nulupkite ir pašalinti vaisių duobę.
  2. Sumaišyti plaušienos gauti sklandžiai pasta.
  3. Taikyti šį dėl 20 odą – 30 minučių, kol jūs žingsnis į dušu.
Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartokite šį kartą ar du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Ar jūs kada nors patikrinome savo mėgstamą gamtos kremas nuo raukšlių ingredientų? Jūs esate privalo pamatyti avokado jame. Šis vaisius yra palaiminimas tiems, neišnešiotiems raukšlių. Kartu su stabdant priešlaikinį senėjimą, mažina raukšles ir lepina odą atgal į sveikatą. Jūsų oda švytės su spinduliavimas ir gyvybingumo (12).

Atgal į TOC

10. Alavijų raukšles

Jums reikės
  • 1 šaukštas alavijo gelis
  • 1 kiaušinio baltymas
Ką jūs turite padaryti
  1. Padaryti šių dviejų sudedamųjų dalių pasta ir švelniai masažuokite ant veido.
  2. Palikite jį pusvalandį ir nuplauti.

Jūs taip pat gali kreiptis alavijo gelis savaime.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Taikyti šį veido paketą du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Alavijo gelis yra praturtintas vitamino E šaltinis, kuris yra stiprintuvas odos ir works puikiai kartu su kiaušinių baltymus. Alavijo taip pat gydo nuobodu odą su savo antioksidantų ir anti-uždegiminių junginių (13).

Atgal į TOC

11. Agurkų kaukė raukšles

Jums reikės

Agurkų sultys

Ką jūs turite padaryti
  1. Išsemti sėklas iš agurkų ir grotelės poilsio.
  2. Išspauskite tarkuotą agurką išgauti sultis.
  3. Švelniai valo odą ir taikyti visa tai per savo veidą.
  4. Leiskite jam išdžiūti natūraliai, o tada nuplaukite vandeniu.
Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartokite šį kartą kiekvieną dieną.

Kodėl tai veikia

Tai vienas yra dar vienas namų gynimo raukšlių be odos, kad yra tiesiog nesugeba įrodymų. Agurkų yra 95% vandens ir daug mineralinių medžiagų ir vitaminų. Per keletą programų, pamatysite, kad raukšles ir tamsius ratilus jau pastebimai sumažintas (14).

Atgal į TOC

12. Medaus raukšles

Jums reikės

Žalias medaus

Ką jūs turite padaryti
  1. Taikyti medaus ant jūsų odos ir masažas minutę ar dvi.
  2. Palikite pusvalandį ir tada nuplaukite drungnu vandeniu.

Jūs taip pat gali kapoti mažą gabalėlį imbiero ir pridėti jį prie medaus už papildomos naudos.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Ar tai kasdien sveiką ir jaunatvišką odą.

Kodėl tai veikia

Sunkusis darbas tikrai pasakoja apie savo akis, ir su amžiumi, jie gauna raukšles ir atrodo labai pavargęs. Skaitliukas taikant geriausios kokybės bičių medaus aplink jūsų akis oda. Jis balansuoja odos pH ir sąlygas, kad ji sumažinti raukšles ir smulkias raukšleles (15) išvaizdą.

Atgal į TOC

13. Erškėtuogių aliejus raukšles

Jums reikės

3 – 4 lašai erškėtuogių aliejaus

Ką jūs turite padaryti
  1. Taikyti aliejaus ant veido ir masažas, kol jis įsigers.
  2. Palikite jį per naktį.
Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Naudokite tai kiekvieną naktį.

Kodėl tai veikia

Tai eterinis aliejus yra puikus gilias raukšles ir kitų požymių priešlaikinio senėjimo. Kembridžo kunigaikštienė prisiekia anti-senėjimo poveikį šio aliejaus. Vitamino A, vitaminas E, ir riebalų rūgščių, į jį prasiskverbti į gilesnius odos sluoksnius ir palengvinti randų ir tremti raukšles (16).

Atgal į TOC

14. Citrinų sultys raukšles

Jums reikės
  • Citrinos sulčių
  • Medus
Ką jūs turite padaryti
  1. Sumaišykite lygias kiekį citrinų sulčių ir medaus.
  2. Tepkite mišinį ant veido ir kaklo. Leiskite išdžiūti 10 minučių.
  3. Nuplaukite drungnu vandeniu.
Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Galite pakartoti tai du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Citrinų sultys yra ne tik naudinga numalšinti savo troškulį vasarą, bet jūs galite naudoti ją kaip dalį savo grožio salonų, taip pat. Jo vitamino C kiekis padeda atstatyti kolageno per odą, kuri, savo ruožtu, dėmė išnyksta raukšles ir smulkias linijas (17).

Atgal į TOC

15. Taukmedžio sviestas raukšles

Jums reikės

Ekologiški taukmedžio sviestas

Ką jūs turite padaryti

Masažas paveiktoje zonoje su taukmedžio sviestu, naudojant švelnius sukamaisiais judesiais.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Tai geriausia padaryti kiekvieną dieną po duše.

Kodėl tai veikia

Taukmedžio sviestas yra labai drėkinantis odą. Jis pagerina odos elastingumą ir taip pat skatina kolageno sintezę (18).

Atgal į TOC

16. Simondsijų aliejus veidui raukšles

Jums reikės

Simondsijų aliejus

Ką jūs turite padaryti
  1. Taikyti kelis lašus simondsijų aliejaus ant veido. Masažas švelniai.
  2. Palikite jį kelioms valandoms.
Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Ar tai kasdien raukšlių be odos.

Kodėl tai veikia

Simondsijų aliejus yra gana panašus į natūralaus aliejaus pagaminto iš odos. Ji gauna lengvai įsigeria į odą ir sutepa ją. Reguliariai naudojant, smulkių linijų ir raukšlių sumažėja (19).

Atgal į TOC

17. Ciberžolė kaukė raukšles

Jums reikės
  • 1 šaukštas ciberžolė milteliai
  • 1 – 2 šaukštus cukranendrių sulčių
Ką jūs turite padaryti
  1. Padaryti pasta su ciberžolė miltelių ir cukranendrių sulčių. Gerai išmaišykite, kad nėra jokių gumbų.
  2. Taikyti tai ir palikite 10 – 12 min.
  3. Nuplaukite drungnu vandeniu.
Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Naudokite šią kaukę dukart per savaitę.

Kodėl tai veikia

Ciberžolė ir cukranendrių bus synergically sulėtinti odos atsipalaidavimo. Cukranendrių sultys yra glikolio rūgšties, kad pašalina negyvas odos ląsteles ir ciberžolė turintis gydomųjų savybių, kad atjauninti odą (20).

Dėmesio

Naudokite ciberžolė miltelių, kuris yra skirtas būti naudojamas lokaliai, nes tai dėmes mažiau. Ciberžolė naudojamas maisto ruošimui tikslais paliks geltonų dėmių ant odos, kad bus sunku pašalinti.

Atgal į TOC

18. Kalonji alyva Raukšles

Jums reikės
  • 1 šaukštas alyvuogių aliejaus
  • 1-2 šaukštelis kalonji aliejus (juoda sėklų aliejus)
Ką jūs turite padaryti
  1. Padaryti abiejų aliejų mišinys ir taikyti jį paveiktoje zonoje.
  2. Negalima praskalaukite jį išjungti bent kelias valandas.
Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Jūs galite tai padaryti prieš kiekvieną naktį miegą.

Kodėl tai veikia

Plačiai naudojamas Artimuosiuose Rytuose ir Pietryčių Azijoje dėl savo gydomųjų savybių, juoda sėklų aliejus arba kalonji aliejaus sudėtyje yra daug įvairių fitonutrinai, kurie yra naudingi organizmui ir odai. Jos nesočiųjų riebalų rūgščių, kaip ir linolo rūgšties ir oleino rūgšties, drėkina odą. Šiuo metu jame antioksidantai pakeisti žalą oksidacinio streso (21).

Atgal į TOC

19. Kepimo soda kaukė raukšles

Jums reikės
  • 1 šaukštas soda
  • 1 šaukštas vandens
Ką jūs turite padaryti
  1. Padaryti soda pasta ir naudoti jį švelniai šveitimas nukentėjusiose vietovėse.
  2. Pilingas po kelių minučių į sukamaisiais judesiais.
  3. Nuplaukite su vandeniu, paglostyti sausas ir drėkina.

Jūs taip pat gali taikyti soda pasta kaip kauke ir leiskite išdžiūti apie 10 minučių, kol skalavimo ant kojų.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Soda kaukė arba šveitimas gali būti naudojamas du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Soda yra Drėkinamasis produktas, kuris pašalina negyvas ląsteles ir taip pat bet kokius nešvarumus, kurie sukaupti savo poras. Jis pagerina ląstelių apykaitą ir kraujotaką, kuri padeda sumažinti raukšles (22).

Dėmesio

Tai namų ištaisyti galite palikti savo odos šiek tiek sausas. Nepamirškite drėkina odą po to.

Atgal į TOC

20. Cinamonas kaukė raukšles

Jums reikės
  • 1-2 šaukštelis cinamono miltelių
  • 1 valgomasis šaukštas medaus
Ką jūs turite padaryti
  1. Sumaišykite medų ir cinamoną ir taikyti šį mišinį kaip kaukė.
  2. Palikite jį ant 5 – 10 minučių.
  3. Nuplaukite drungnu vandeniu ir paglostyti sausas.
Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Naudokite šią kaukę dukart per savaitę.

Kodėl tai veikia

Cinamono pasta ir medaus Combo yra puikus anti-senėjimo kaukė. Cinamonas savo laisvųjų radikalų prapūtimo veikla dar labiau sustiprina medaus. Jie abu turi anti-uždegiminių ir antimikrobinių savybių (23). Medus taip pat yra minkštiklis (15).

Dėmesio

Cinamonas gali būti dirgina tam tikrų tipų odai. Ar lopo mėginys prieš naudojant jį.

Atgal į TOC

21. Žalioji arbata raukšles

Jums reikės
  • 1 žaliosios arbatos maišelį
  • Karšto vandens puodelis
  • Medaus (nebūtina)
Ką jūs turite padaryti
  1. Brew gaivaus žaliosios arbatos mirkymo arbatos maišelį į karštą vandenį porą minučių.
  2. Pridėti medaus pagal skonį. Gerti, o arbata yra šiltas.
Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

SIP 2 – 3 puodelius žaliosios arbatos per dieną.

Kodėl tai veikia

Ar jūs kada nors juoktis tų kelių dešimčių žmonių, kurie gurkšnojo ant žaliosios arbatos, o jūs mėgaujasi karšto puodelio Joe? Kitą kartą, kai kyla pagunda juoktis tiems, kurie turi žaliosios arbatos, pauzės puodelis, ir pažvelgti į jo odą. Jums bus atidaryta kaip spinduliavimo ir spindinčią jie atrodo. Žalioji arbata yra pakrautas su antioksidantais, kurios gali padėti valyti organizmą, sumažinti raukšles ir Žuvo odos (24).

Atgal į TOC

22. Papajos ir bananų kaukė

Jums reikės
  • Nedidelis gabalėlis papajų
  • 1-2 bananų
Ką jūs turite padaryti
  1. Sultys du vaisius kartu ir taikyti pastos ant tų smulkių linijų ant kaktos.
  2. Palikite jį ant 15 – 20 minučių ir tada nuplaukite drungnu vandeniu.
Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Naudokite šį vaisių kaukę vieną ar du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Papajos yra pakrautas su fermentų, pavyzdžiui, papaino, o bananų yra turtingas vitaminų, kurie padeda atgaivinant odą. Tai celiuliozės yra geras priešnuodis už priešlaikinio senėjimo požymių (25, 26).

Atgal į TOC

23. Jogurtinis kaukė raukšles

Jums reikės
  • 3 – 4 šaukštus jogurtas
  • 1 šaukštas alyvuogių aliejaus
Ką jūs turite padaryti
  1. Sumaišoma alyvuogių aliejaus ir jogurtas. Tačiau mišinys atsargiai, kad alyva yra visiškai sumaišytas su jogurto.
  2. Taikyti šį ant veido ir kaklo. Palikite 20 minučių.
  3. Nuplaukite drungnu vandeniu.
Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartokite šią kaukę paraišką du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Pieno rūgšties ir kitų natūralių fermentų, esančių jogurto valo poras ir trauktis juos. Tai daro sukimo poveikis odai, taip sumažinant smulkių linijų ir raukšlių atsiradimą. Jogurtas taip pat mažina randus ir daro odą sklandžiai (27).

Atgal į TOC

24. Aspirino kaukė raukšles

Jums reikės
  • 8 – 10, aspirinas tabletės
  • Vanduo
Ką jūs turite padaryti

1. Crush aspirino tabletes ir pridėti pakankamai vandens, kad pasta. 2. Taikyti šį savo veido ir tegul jis sėdi už 15 minučių. 3. Nuplaukite su vandeniu ir paglostyti sausas.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Ar tai du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Aspirinas yra sudarytas iš acetilsalicilo rūgšties, kuri unclogs poras ir taip pat juos sutraukia. Ši cheminė turi Grandomoji savybes, taip pat. Reguliariai prašymu jis daro anti-senėjimo poveikį odai pagal mažinti smulkias linijas ir raukšles (28).

Dėmesio

Jei turite sausą odą, ši priemonė gali dehidratuoti odą toliau. Drėkina odą ir po kiekvieno naudojimo, kad būtų išvengta bet kokių sausų dėmių.

Atgal į TOC

25. Pomidorų kaukė raukšles

Jums reikės
  • 1 nedidelis, prinokę pomidorų
  • 2 šaukštai jūros druska
Ką jūs turite padaryti
  1. Nupjaukite pomidorų per pusę ir panirti į vidinę pusę jūros druskoje.
  2. Išvalykite savo veido su šiuo minutę ar dvi.
  3. Palikite pomidorų minkštimą, kuris išsiliejo iš ant odos ant 5 minutes.
  4. Nuplaukite vandeniu.

Jūs taip pat gali apimti pomidorų pasta dietos geresnių rezultatų.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Pakartokite tai du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Pomidorų gausu beta-karotino ir likopeno, kad atvirkštinio padarytą žalą žalingų saulės spindulių. Baudos linijos, raukšles, senatvės dėmes, ir strazdanų visa tai gali būti sumažintas ir apšviesta su šiuo pomidorų kauke (29).

Atgal į TOC

26. Ridikas sėklų kaukė raukšles

Jums reikės
  • A ridikėlių sėklų sauja
  • Vanduo
Ką jūs turite padaryti
  1. Grind ridikėliai sėklas per Piesta arba sausą malūnėlis.
  2. Pridėti pakankamai vandens, kad pasta.
  3. Taikyti ridikėliai sėklų pasta paveiktoje zonoje ir palikite jį 20 minučių.
  4. Švelniai nuimkite kaukę drungnu vandeniu.
Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Galite taikyti šią kaukę dukart per savaitę.

Kodėl tai veikia

Ridikėlis sėklos yra plačiai naudojami atsikratyti inkštirų ir strazdanos. Nors jau nusistovėjęs jų naudojimas kosmetikos srityje, labai nedaugelis žino, kad šie sėklos taip pat gali būti naudojamas raukšlių gydymą. Juose yra saponinų, taninų ir fenolių, kad turi gydomųjų savybių (30).

Atgal į TOC

27. Migdolų kaukė raukšles

Jums reikės
  • 5 – 6 migdolų
  • 1-4 stiklinė pieno
Ką jūs turite padaryti

1. Pamerkti migdolų per naktį pieną. 2. Nuimkite migdolų žieves ryte ir sumalkite kartu su piene jos buvo mirkomi padaryti pasta. 3. Taikyti šį ant veido ir leiskite išdžiūti 15 minučių. 4. Nuplauti vandeniu.

Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Ar tai du kartus per savaitę jaunas ir sveikai odai.

Kodėl tai veikia

Migdolų yra vitamino E, kuris atkuria natūralią odos elastingumą. Kartu su pienu, migdolų drėkina odą ir padaryti jį minkšta ir spindinčią (31).

Atgal į TOC

28. Salierai kaukė raukšles

Jums reikės
  • 2 šaukštus avižinių miltelių pavidalo
  • 2 šaukštus salierų sulčių
Ką jūs turite padaryti
  1. Sultys pridėti jį prie avižinių salierų lazdelės ar du ir. Gerai ismaisyti.
  2. Taikyti šį įklijuokite ant veido ir kaklo.
  3. Tegul jis sėdi už 10 – 15 minučių.
  4. Sudrėkinkite rankas ir švelniai nušveiskite paketą toli sukamaisiais judesiais.
  5. Kruopščiai nuplaukite veidą vandeniu.
Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Naudokite tai kaip kauke / šveitimas iki du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Salierų yra labai didelis vandens kiekis ir yra puikus ne dehidratacija odą. Ji taip pat yra mineralų, pavyzdžiui, magnio ir kalio, ir vitaminų, kaip A, B1, ir B6, kad maitina odą. Spuogai randų yra dažna liga, dėl kurių salierų veido paketai yra naudojami. Tie patys gydomųjų savybių salierų gali būti naudojamas sumažinti raukšles (32).

Atgal į TOC

29. Vaistinė ožragė kaukė raukšles

Jums reikės
  • A ožragės lapų sauja
  • Vanduo
Ką jūs turite padaryti
  1. Grind lapai su trupučiu vandens gauti sklandžiai ir net pasta.
  2. Taikyti Gilės pasta kaip kauke ir leiskite išdžiūti 12 – 15 minučių.
  3. Nuplaukite ir paglostyti sausas.
Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Taikyti šį veido kaukę vieną ar du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Vaistinės ožragės lapai dažnai naudojamas gydyti odos sutrikimai. Juose yra daug mineralų ir vitaminų, kurie padeda sumažinti raukšles ir smulkias linijas (33).

Atgal į TOC

30. Kivis raukšles

Jums reikės

Vidutinio dydžio kivi

Ką jūs turite padaryti
  1. Nulupkite ir supjaustykite vaisius į mažus gabaliukus. Grind į maišytuvą gauti pasta.
  2. Taikyti šį ant veido ir tegul jis sėdi už 15 minučių.
  3. Nuplaukite vandeniu.
Kaip dažnai jūs turėtumėte padaryti, tai

Naudokite kivi kaip veido kaukę du kartus per savaitę.

Kodėl tai veikia

Kiwis atjauninti odą, nes jie yra daug antioksidantų, pavyzdžiui, vitamino C, vitamino E, ir likopeno. Jie stiprina kolageno ir elastino, kurie yra reikalingi tvirti ir jaunesni ieško odos (34) gamybą.

Atgal į TOC

Išvardyti šiame straipsnyje namų gynimo buvo patikrintas ir patvirtintas žmonių visame pasaulyje. Kiekvienos gynimo sudėtyje yra stiprus junginių, kurie bus sumažinti raukšles ir taip pat padaryti jūsų oda sveika. Įtraukti šiuos gynimo jūsų reguliariai odos priežiūros rutina atsikratyti raukšlių ir išvengti jų ateityje taip pat.

Be šių priemonių, kai kurie gyvenimo būdo pokyčius reikia padaryti, kad būtų išvengta pirmalaikio senėjimo ir raukšlių. Štai keletas paprastų patarimų, galite sekti.

Kiti patarimai, kaip kovoti su raukšlėmis

1. Miego

Niekas negali būti efektyviau išvaryti tuos smulkias raukšleles pasirodo ant odos. Kaip miegate, kūnas eina į restauravimo režimą ir, tuo pačiu metu, išskiria žmogaus augimo hormono (HGH). HGH vaidina esmingiausias vaidmenį išlaikant odą elastingesnę ir mažiau linkę į raukšles. Jei jūsų kūnas netenka poilsio, tai rezultatas yra į kortizolio gamybą, kuri skaido odos ląsteles, suaktyvina raukšlių susidarymo padidėjimą. Įsitikinkite, kad jums miegoti ant nugaros. Miega ant šonų, gali sukelti raukšles ant tos pusės, kad didės.

2. De-stresas

Pašviesinti, nes stresas gali turėti neigiamą poveikį jūsų grožį. Stresas, kartu su nerimo ir įtampos, gali padaryti jūsų oda plona ir silpnesni ir linkę į raukšles. Mėgstu rekreacinę veiklą taip, kad stresas nėra gauti jums. Pagalvokite apie visus gerus dalykus savo gyvenime – ir šypsena. Šypsena padės jums įveikti stresą ir tremti tuos raukšles.

Gyvenimas dažnai kyla netikėtų situacijų jums. Jums reikia išmokti išlaikyti ramybę, nesvarbu, kaip sudėtinga ar nepalankius situacija gali būti techniką. Viešnagės atsipalaidavęs visą laiką, ir išlaikyti sveiką gyvenimo būdą.

3. Alkoholis ir nuplaukite

Vidutiniškai suaugęs patariama išgerti bent 1 iki 2 litrų vandens per dieną. Tačiau tyrimai rodo, kad reikia gerti nuo 5 iki 6 litrų vandens per dieną išlaikyti savo organus sveiki. Geriamojo pakankamai vandens kiekis padeda Jūsų organizmui išstumti toksines atliekas. Švari viduje atspindi ant kūno ribų.

4. Trim Šios Bangs

Apipjaustymas tuos kirpčiukai jei esate vyresnis nei 25 yra tikras būdas padėti sumažinti raukšles ant kaktos. Greitai apdaila bus suapvalinti savo veidą, paryškinti savo bruožus ir sumažinti raukšles. Pabandyk tai! Mes nejuokauju tave dėl šio vieno.

5. „The Sun“ – Ultimate piktadarys

Taip, saulė yra pats svarbiausias veiksnys, kad prisideda prie raukšlių susidarymo. Kenksmingų UV saulės spinduliai yra labai žalingas odai ir ardo jį savo natūralios drėgmės. Nusilpnintus kolageno nepavyksta apsaugoti odą nuo tolimesnės žalos. Odos vėžio rizika taip pat padidėja, jei jūs kiekvieną dieną išeiti į saulę be jokios apsaugos. Taigi, nepamirškite naudoti skėtį arba kepurę, kai kitą kartą jums išeiti.

6. Šalikas Iki

Ne radikalūs klausimai, pavyzdžiui, taršos, įtakos jūsų odą labiausiai. Naudokite šaliką, jei jūs turite išeiti ilgas valandas apsaugoti veidą nuo sąlyčio su dulkių ir taršos. Valo odą švelniu veido plauti papildyta antioksidantais purvo, nešvarumų ir raukšlių nemokamai odą.

7. Mirkti SPF

Kaip minėta pirmiau, platus saulėje žalą odai po remontuojamiems lygiais. Tyrimai rodo, kad nors vitamino D yra palaima odai, atskleisti save ultravioletinių turtingas saulės spindulių ilgą laiką daro daugiau žalos nei naudos. Tai pagreitina odos senėjimą, todėl pradžioje prasidėjęs raukšlių.

Būkite liberalus, o naudojant apsaugos nuo saulės. Pasirinkti saulės, kuri turi aukštą SPF. Be to, pasirinkti produktą, kuris yra vandens pagrindu, jame nėra kenksmingų cheminių medžiagų. Taikyti jį net per drumstas dienų. Taikyti jį bent 15 minučių prieš jūsų pasimatymą su saule, ir pakartotinai kas 4 iki 6 valandų.

8. Mesti rūkyti ir alkoholį

Šalia yra pavojingas jūsų sveikatai, rūkymas taip pat gali sukelti raukšles. Į cigarečių kancerogenai veikti kaip nuodingas plastikinį maišelį aplink jūsų gražus veidas, blokavimas ir atimant deguonies. Tai pervertina tempą, su kuriuo atsiranda raukšlių ant savo odos. Taigi, atsisveikinti su rūkymu.

Tai gali skambėti stereotipiškai, tačiau jūs, kaip greičiau, kaip jūs galite turėtų mesti alkoholį. Jei negalite visiškai atsispirti alkoholio, jums reikėtų nustatyti ribą suvartojimo.

9. Tai gali būti genai Kartais

Keista, bet tiesa. Raukšlės gali būti iš kelių genetinių veiksnių pasekmė. Kai kuriose šeimose, žmonės ieško amžiaus sulaukusius viduriniosios – 40s. Priešingai, kitoje šeimoje, jos nariai gali atrodyti jauna, net jų 70s. Todėl, jūs turėtumėte apsvarstyti genetinę faktorius kiek tai susiję su raukšles. Tačiau tai nebūtinai reiškia, kad genetiškai varomi raukšles negali būti pašalintas. Jūs vis dar galite atsikratyti jų tinkamai odos priežiūrai.

Akupunktūra atsikratyti raukšlių

Atrodo tai senovės kinų gydymo metodas ir gydymo keliais negalavimų turėti sprendimą, net raukšles. Tiny akupunktūros adatos įterpiami skirtingose ​​vietose atkurti sveiką srautą energijos. Tai sukelia organizmo skysčiai laisvai tekėti ir atlikti optimalius funkcijas. Veido akupunktūra taip pat didina kolageno gamybą. Keli seansai gali padidinti odos sveikatą ir sumažinti smulkias raukšleles, raukšlių, odos raukšlėse (35).

Padaryti vadovai savo ruožtu su savo jaunų išvaizda. Pasirinkite iš geriausių šiame straipsnyje išvardytų išvaryti linijas ant veido namų gynimo. Jūs taip pat turite įjungti sveiką gyvenimo būdą, o tai reiškia, valgo gerai, miega gerai, po reguliarių fizinių pratimų režimą, ir yra budrūs savo įpročius. Taigi, kuris iš namų gynimo raukšlių be odos Jums tinka? Ar mums žinoti, į komentarus skyriuje žemiau.

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą ir kai nuostabios gynimo atsikratyti paakių raukšles.

Ekspertų atsakymai skaitytojams klausimus

Maisto produktų valgyti kovoti su raukšlėmis

Kaip jums augti senas, už antioksidantų poreikis tampa didesnis. Kūno metabolizmas blogėja drastiškai su amžiumi. Silpnas virškinimo pajėgumas ir prastas metabolizmas dažnai atsakingas už odos susilpnėjimo. Todėl, pridėti daug antioksidantų savo dietos geresnius rezultatus. Tai reiškia, kad daug vaisių ir daržovių, kuriuose yra daug vitaminų ir mineralų.

  • Vartojimas maisto produktai, turintys daug vitamino A gali užtrukti vienu žingsniu arčiau savo svajonių odą. Vaisiai, pavyzdžiui, papajų, daržovės, pavyzdžiui, špinatai, šaknų, pavyzdžiui, morkos, pupelės, pavyzdžiui, sojos pupelių, ir žuvis yra puikus šaltinis vitamino A. Tai nenuostabu vitamino bus sulėtinti jūsų odos senėjimą ir jus ieškote jauna metų.
  • Vitaminas E yra dar vienas komponentas, kuris saugo jūsų odos tvirta ir atnaujinamas. Valgyk špinatus, ropių, lapiniai kopūstai, Šveicarijos Paprastieji, migdolai, avokadai, vėžiagyvius, žuvis ir alyvuogių aliejaus.
  • Grūdų, pavyzdžiui, grikių ir kviečių gemalų yra kolageno didinimo junginius.

Maisto produktai Norėdami Venkite užkirsti kelią raukšlių

„Pro-uždegiminių maisto produktai, pavyzdžiui, keptas maistas, perdirbtų maisto produktų, pieno ir cukraus reikia vengti arba sumažinti iki minimumo išvengti raukšlių.

Kas Amžius Ar jūs gaunate raukšlių?

Oda paprastai prasideda parodyti senėjimo tarp 30 ir 35 metų amžiaus, bet su dabartinės aplinkos taršos ir streso požymius, priešlaikinį senėjimą su smulkių linijų ir raukšlių 20s pat yra žinoma.

Koks skirtumas tarp smulkių linijų ir raukšlių?

Pagal dermatologų, smulkių linijų yra nuo vieno iki dviejų milimetrų gylio. Bet linijos giliau nei du milimetrai ant odos laikoma raukšlių.

Jei Jūs Stop Smiling Norėdami išvengti raukšlių?

Jei planuojate nutraukti šypsosi išvengti raukšlių, jūs galite taip pat neturi jokio veido išraišką ne visi! Mėgaukitės savo gyvenimą ir šypsotis, kiek norite. Tiesiog gerai rūpintis savo oda ir palaikyti sveiką mitybą. Laugh linijos ar raukšles aplink burną senatvėje tik nurodyti laimingą gyvenimą jums buvo. Neleiskite raukšles sustabdyti jus nuo naudojasi savo gyvenimą.

Ar Masažas Pagalba nutirpti Mano raukšlių?

Nuolatinis masažas, būti ant veido ar kūno, padidina kraujotaką ir mažina stresą. Tai, savo ruožtu, saugo odą spindinčią ir tvirta. Naudoti paprastą aliejų, pavyzdžiui, alyvuogių aliejaus toliau stiprinti masažas naudą. Jūs taip pat drėkina odą tuo pačiu metu.

Ar drėkinamasis atsikratyti raukšlių?

Sausas ir dehidratuota oda gali lengvai kurti smulkias linijas ir raukšles. Naudojant gerą drėkinamąjį kremą ar aliejų (kad veikia kaip odos drėkiklis) kasdien užtikrins, kad jūsų oda yra gerai hidratuotas ir pamaitinta. Tai sumažina besivystančių raukšlių galimybes. Nuolatinis naudojimas natūralių drėkinančių su stipriais anti-senėjimo turinį, pavyzdžiui, alyvuogių aliejaus, migdolų aliejumi, arba kokoso aliejus gali padėti jums sumažinti jau susiformavo raukšles porą savaičių.

Rekomenduojami straipsniai

  • Kaip išvengti kaklo raukšlių?
  • 5 Gamtos Veido Pakuotėje kovoti su raukšlėmis!
  • 25 paprastų Namų Patarimai anti-senėjimo
load...