18 puikių Silva metodo meditacijos privalumų

load...

Meditacija yra vienas iš būdų, užtikrinančiomis ramybę ir aukštojo sąmoningumo. Tai žinoma, kad sumažinti stresą, stiprina imuninę sistemą ir pagerinti sveikatą. Yra įvairių tipų meditacijos ir Silva metodas yra vienas populiarus meditacijos. Šiame straipsnyje mes kalbame apie Silva metodas meditacijos.

Tai savigalbos programa buvo sukurta Jose Silva. Ji suteikia mokymuisi Ekskursijos vaizdai metodus, siekiant sumažinti neigiamą mąstymą „išvedžioti naujų laidų“ pasąmonė. Tai žinoma, kad padėti vienas bakstelėkite į pilną savo potencialą ir pasiekti tikslus. Daugiau nei 129 šalių, šis metodas yra siūlomas seminaruose.

Ši meditacija metodas yra žinoma, kad pagerinti savojo aš įvaizdį ir skatinti teigiamą mąstymą. Asmeninio savijautą pasiekiama atsipalaidavimo ir plėtros smegenis.

Kas yra idėja Silva meditacija?

Silva metodas yra pastatytas ant 3 principus ir jie yra:

load...

1. Alfa ir teta narių proto

Šie narių duomenys yra susiję su smegenų bangų narių. Kai vienas yra alfa ir teta proto būseną, jis yra lygiavertis meditacijos, ir žmogus tampa pajėgi įgyvendinti savo kūną iš laidžios gydymo valstybės. Šioje būsenoje, ląstelės yra žinoma, kad remontas save, stresas yra išsklaidoma ir imuninė sistema sustiprėja. Tai dvasinė būsena taip pat padeda vienas gauti daugiau neigiamų įpročių, tokių kaip rūkymas, per didelio alkoholio vartojimo, ir tt Asmuo taip pat lengviau įveikti neigiamas mintis.

2. Maitinimo gydymo vaizdus “

Vizualizacija iš galutinių rezultatų gydydamas vaizdų. Kai asmuo yra alfa arba teta proto būseną, gydymo vaizdai gali būti padaryta. Vienas dalykas, reikia nepamiršti, čia yra padaryti vizualizacija dabartyje. Jausmas, kad norite pasitvirtintų, turi būti jaučiamas metu, o ne ateityje vaizduotė. Jei norite įveikti skausmą, tarkim pilvo srityje, jums reikia jausti, kad jūs neturite jokio skausmo dabar.

3. DBE mąstymo procesą

DBE reiškia Desire, tikėti ir tikėtis. Silva metodas tikisi viena pirma sukurti giliai noras į vartus. Tai reiškia žinoti, ką tiksliai norėjo. Kitas žingsnis yra tikėti visa širdimi, kad tai galima pasiekti tikslą. Po to, turėtų būti baigtas lūkestis, kad tikslas būtų atsitikti. Tai gali būti taikomas mažų tikslų, nedidelių sveikatos problemų didelių tikslų ir sunkių klausimų. DBE grindžiama placebo efektas. Tai gali sukelti savęs gijimą, jei pacientas mano, kad jis arba ji gali būti išgydoma. Faktas yra tai, kad faktinės medicinos vaistai yra traktuojami su placebu patikrinti minėtų vaistų efektyvumą ir kad rodo placebo galią.

Privalumai Silva metodas meditacijos:

Iš Silva metodo pagrindas yra mokyti žmones įsiklausyti į savo kūną ir kontroliuoti jį naudoti savo protą. Įgūdžių, kad Silva metodas moko yra:

  1. Gilus atsipalaidavimas tiek kūno ir proto.
  2. Medituojant iš karto į akis uždaryti arba atidaryti.
  3. Cure nemiga ─ Ėjimas miegoti per vieną minutę.
  4. Skausmas valdymo ─ Silva specialistai gali ne į galvą tarpinį skausmą, ir gali gauti ertmės užpildytos arba gauti colonoscopies be jokių anestetikų.
  5. Kraujo srauto valdymo, todėl primityvios temperatūros kontrolė – ‘siųsti šilumos „į rankas ar vietų organizme. Tuo aukštesnįjį, tai taip pat gali būti naudojami siekiant sumažinti kraujo tekėjimą į vidutinio gabalai.
  6. Savęs diagnozė psichikos ir emocinių iššūkių.
  7. Atminties pakartoti praeities įvykių (naudinga ieškant sumažėjo raktus ir tt).
  8. Intuityvus supratimas pasąmonės pusių savarankiškai (naudinga įveikti stabdymų).
  9. Intuityvus supratimas pasąmonės pusių kitiems.
  10. Virtualus ir idėja formavimas.
  11. Energijos lygio kontrolė.
  12. Savidiagnostikos fizinių iššūkių.
  13. Didinti gydomųjų normas savęs per vizualizacija ir klojimo ant rankų.
  14. Didinti gydomųjų normas kitiems.
  15. Didinti gydomųjų normas kitiems nuotoliniu būdu.
  16. Nuotolinis žiūri.
  17. Empatiškas telepatija.
  18. Kaip matote, Silva metodas meditacijos turi daug privalumų, nuo telepatija atpalaiduojanti savo protą ir kūną. Kitas reikšmingas nauda praktikuojančių Silva metodas meditacijos kontroliuoti skausmą. Lėtinis skausmas yra vienas iš dažniausiai pastebėtas negalavimų ir per šį metodą, galima išmokti dirbti skausmą. Kalbėdamas apie bendrų skundų, nemiga taip pat išgydyti po Silva metodas meditacijos.

Turėkite omenyje, kad meditacija yra vienas iš paprasčiausių būdų pasiekti ramybę. Taip pat atminkite, kad sunkus emocinis atsakas sukeliančius fizinius ligų ir mokantis valdyti savo emocijas ir jausmus, jūs galite kontroliuoti, kaip jūsų kūno funkcijas. Metodai, tokie kaip Silva meditacijos padės jums padaryti tik tai. Prašome atkreipti dėmesį, kad šie Silva meditacijos metodai nėra visiškai pakaitalus į medicininę priežiūrą. Būkite atsargūs, kai jūs praktika.

Dabar, kad žinote pagrindus apie Silva metodo, leiskite mums žinoti, jei jums suteikti jai pabandyti. Pasidalinkite savo nuomonę komentuojant žemiau.

load...