10 veiksmingų namų gynimo priemonių, skirtų išsišokančioms ausysem

Užblokuoti ausys gana skausmas. Ar jūsų šalto išvengti jus nuo klausos aiškiai? Ar grįšite iš plaukioja kelionės tik turėti skausmingų UN-iššokę ausis? Bet kuriuo atveju, jūs norite taip greitai, pop tuos ausis, kaip įmanoma, tiesa? Tada turite ateiti į tinkamą vietą!

Šis įrašas pasakoja apie geriausių namų gynimo, kad gali padėti jums gydyti užblokuotas ausis. Ar norėtumėte sužinoti daugiau? Skaityk!

Kodėl tai atsitinka:

Mūsų ausys yra sudėtingi statiniai, kad padaryti daugiau nei tiesiog padėti mums išgirsti. Ausies apima vidinį, vidurinį ir išorinį ausį. Čia, vidurinės ausies yra prijungtas Eustachijaus vamzdžių į mūsų gerkles (1) atgal. Šie vamzdžiai padėti nutekėjimo skystį iš ausų. Jie turi dar vieną svarbią funkciją. Kai mes žiovauti arba nuryti, oro srauto equalizes tarp vidinių ir išorinių ausų spaudimą, susijusius su mūsų aplinka.

Kartais, neigiamas slėgis iš aukščio kaita ar skysčio sankaupų nuo alergijos blokų Eustachijaus vamzdžiai. Tai sukelia slėgio skirtumas, kur slėgis ne pernelyg aukštas. Slėgio kitimas tarp mūsų ausų ir aplinkai sukelia ausų skausmą kartu su klausos problemas ir Popping triukšmus. Gydymas užblokuotas ausis yra paprasta. Norint tai pasiekti, mes turime spręsti spaudimą ir infekcijos atskirai.

load...

Pradžia Peržiūros už Popping ausis nuo slėgis:

1. Valsalva manevras:

Staigūs aukščio pokyčiai geriausiai tvarkomi su Valsalva manevruoti. Perėjimas taikoma švelnų spaudimą vidurinės ausies ir Eustachijaus vamzdžių, taip mažinti spaudimą.

Štai kaip tai padaryti. Uždaryti savo burną, užspauskite nosį ir pabandykite lėtai iškvėpkite. Išvaryti savo kvėpavimą, ir jūs norite jaustis šiek tiek pop ausies. Manevras atveria ausis. Tačiau įsitikinkite, kad ne jėga kvėpavimą iš ir pabloginti skausmą.

2. Žiovulys Plačiai:

Žiovulys padeda oro srautą į Eustachijaus vamzdelius (2). Jūs neturite iš tikrųjų žiovauti už tai, bet tiesiog imituoti veiksmus. Atidarykite savo burną kiek įmanoma platesnė įsivaizduoti jums žiovauja. Užtikrinkite, kad jūsų galva pakreipus atgal, jei jūs žiūrite į dangų. Laikyti žandikaulį atkreipė į priekį. Jūs manote, kad jūsų ausys pop vidurio kelią per žiovulys. Jei ne, pakartokite judesį.

3. Chew guma:

Kramtomoji guma yra veiksmingas būdas unclog ausis nuo slėgio svyravimų. Staigūs slėgio skirtumai, kai skrydis trunka ne ar žemių priežastys nerimauti daug. Chew guma arba su pakilimo arba nusileidimo atleisti papildomą spaudimą iš ausų metu. Tai atveria Eustachijaus vamzdžius ir unblocks ausis. Padaryti jį dirbti, dantenų gabalas turėtų būti gana didelis.

4. Gerkite vandenį:

Nurykite vandens, o jūs žiupsnelis nosį. Tai turėtų pop savo ausis nuo rijimo veiksmų. Naudoti didelio stikline vandens. Gerkite po vieną gurkšnis, užčiaupti burną, užspauskite nosį, ir nuryti su savo galva pakreipus į viršų. Judėjimas padeda atidaryti į Eustachijaus vamzdžius.

load...

5. Panaudojimas sunkumą:

Tai naudinga žmonėms, kurie grįžta iš nardyti. Narai susiduria didelį ausies problemų per savo siekiams (3). Jei yra vandens / slėgio skausmas ausies, pakreipti užblokuotas ausies link grindų. Užveskite smilių virš ausies kanalą ir padaryti paliesdami judesių per jį kaip stūmoklį. Turėtumėte galėti pareikšti švelniai slėgio pokyčius pop ausis.

Pradžia Peržiūros už Popping ausis nuo infekcijos:

6. Vandens gargaliavimas:

Šilumos stiklinę vandens su temperatūros pakankamai šilta gerklę. Sumaišykite druską šaukštą ir skalauti kelis kartus, kol vanduo apdailai. Bandykite dar kartą po 30 minučių pertrauką. Tai padės aiškios infekcijos, nes ausų infekcijos yra pagrindinė priežastis, dėl blokavimo (4).

7. Garų inhaliacijos:

Įkvėpkite garo atsikratyti užsikemša ausis nuo šalčio. Garo atleidžia jus nuo gleivinės, o taip pat atsipalaidavimo ausų sierą. Supilkite garuose vandenį į didelį dubenį ir pridėkite levandų eterinis aliejus ir arbatmedžio aliejus. Įkvėpkite garą su savo galva padengta kol ausys atverti.

8. Karšto Suspausti:

Ausų stabdymų iš sinusų perkrovos gali būti gydomi karštą kompresą. Laikykite skudurėliu, suvilgytu karštu vandeniu per ausis 5 minutes. Jis bus išleisti skystį ir skausmui malšinti.

9. Alyvuogių aliejus su česnaku:

Tai gali būti naudojama gydant infekcijas į ausį, kaip česnakai yra natūralus antibiotikas. Įkaitinkite alyvuogių aliejaus šaukštas su 2 skiltelėmis nuluptus česnakus. Kietos aliejaus ir taikyti jį prie ausies, su medvilniniu tamponu.

10. Karšto vandens vonia:

Karšto vandens vonios yra labai veiksmingas gydant daugelį skausmai ir skausmai. Pabandykite mirkymas garuose karšto vandens, užtikrinti jūsų ausys yra artimųjų taip pat. Tai bus atlaisvinti gleivinės vidų, malšinančių skausmą.

Tai keletas namų gynimo gydyti Popping ausis. Lengva ir paprasta, galite gydyti skausmą per akimirką. Ar turite daugiau pasidalinti su mumis? Prašome palikti mums komentarą žemiau pateiktoje vietoje.

load...