5 privalumai – prisijungti prie sveikatos klubo

Tai dažnai sakoma, kad vargas myli įmonę taigi kai mes Pochrząkiwanie ir prakaitavimas, tik apie mirti, jis jaučiasi gerai, tai daryti su 20 ar 30 tų pačių mąstančių žmonių.

Tai mano dears yra mąstymo procesą už bendruomenės sveikatos centrų, vadinamų kaip sveikatingumo klubus, gydyklos, sporto salėse ir net YMCA-aisiais. Anekdotai Apart šių centrų tikrųjų pateikti bonhomie jausmą ir priklausymo jausmą. Pratimai, nors jaučiasi skaistykla mus veda į endorfinų fest kuris yra geras tiek mūsų psichinę ir fizinę sveikatą. Tai buvo įrodyta per daugybę tyrimų, kad pratimai su bičiulių ar daug bičiuliai atrodo vykdytinas. Aimana ir dejuoja įmonėje tikriausiai verčia mus daryti daugiau. read more

13 dalykų, kuriuos reikia apsvarstyti renkantis apsaugos nuo saulės priemones

Ėjimas į paplūdimį, ar prekybos, ar tiesiog hanging out su draugais? Nepamirškite dėvėti savo saulės. Nesvarbu, kaip oras yra – saulėta ar debesuota – jums reikia taikyti apsaugos nuo saulės apsaugoti odą nuo pažeidimų. Saulės kenksmingų UV spindulių ne tik sukelti įdegį, bet taip pat gali sukelti jūsų odos amžių anksti.

Taikant apsaugos nuo saulės yra vienas iš svarbiausių dalių odos priežiūros rutina. Apsaugos nuo saulės būna įvairių formų – losjonai, geliai, lazdos, ir plataus spektro. Taip pat yra SPF apsvarstyti. Tai daro mano galva nugara! read more

4 nuostabios naudos iš Shilpa Shetty

Ne visi šiame pasaulyje gimsta su gražia ir tinka kūno. Daugelis iš mūsų turime dirbti už jį. Shilpa Shetty šiandien yra žinomas dėl savo lieknas paveikslą. Bet ji yra sąžiningas įžymybių, kurie pripažįsta, kad pradiniame etape savo karjerą per ji buvo ne tai, kad didelis. Ji turi nuostabų kūną ir žudikas išvaizdą uoliai dirba savo kūną.

Ji buvo panaikinta, kad po nėštumo kūdikio svorį daro ką nors paprasto, bet labai naudingų pratimų. Taip! Dauguma turite atspėti jį dabar. Aš kalbu apie Surya namaskar. Tai naudinga joga laikysena daug naudos sveikatai. Jis ne tik padės jums numesti svorio, bet taip pat tonizuoja skirtingų dalių savo kūno. Jūsų oda taip pat šviečia po tai daro reguliariai. Netikite manimi? Tiesiog, pažvelgti Shilpa Shetty anketa Surya namaskar joga išvaizdą! read more

Geriausios lūpų blizgesio atspalviai – mūsų 10 geriausių

Painiojama apie kuriuos Lūpų blizgis pirkti? Norite sužinoti daugiau apie madingiausių atspalvių, kurie nutarime grožio diagramas šiandien? Na, nesijaudinkite. Jūs atėjote į tinkamą vietą. Mes padėsime jums surasti 10 geriausias lūpų gloss prieinama Indijoje.

Tačiau, prieš einant žinoti apie geriausias lūpų gloss, gauti idėja apie tai, kaip taikyti lūpų blizgesys puikiai.

Geriausi Lūpų blizgis ženklai ir atspalvių Indija:

1. Maybelline Color Sensational Shine Aukštos Lūpų blizgis – Elektros šoko 090:

Pirkti Maybelline Color Sensational lūpų blizgesys Dėl ₹ 1,730.00 @ www.amazon.in/maybelline-color-sensational-lip-gloss read more

Top 6 joga kelia atsipalaidavimui

Kaip jaučiatės pasibaigus ilgos dienos pabaigos? Pavargote kaip pragaras? Ką daryti, tada? Falling ant lovos ir miega yra paprastas sprendimas, bet tai neišsprendžia problemos. Kas jums reikia yra atsipalaidavimas joga, kuri efektyviai pašalina visus savo nuovargį.

Atsipalaidavimas yra būtina, nes persidirbęs kūnas eina į vien tik išlikimo būklę, išleisti sulaikytas visi kiti kūno veikla. Ir, galų gale jaučiasi silpnas ir kaprizingas.

Prieš tai atsitiks, jums reikia atsipalaiduoti ir gauti savo kūną, kad būtų suderinama su vidaus funkcijomis. read more

Preity Zinta be makiažo. 10 nuotraukos

Preity Zinta yra Bolivudo aktorė, ir taip pat pasirodė daugelio televizijos reklamos, kol ji tapo didelis kino pramonėje. Jos įdubimais šypsena ir nepriekaištingas veikimo įgūdžiai daviau savo didžiulį ventiliatorių po visame pasaulyje. Bet kaip jūs manote, kad ji atrodo be makiažo?

Preity Zinta be makiažo Images

Štai keletas gražių nuotraukų Preity Zinta be makiažo!

1. Preity Zinta Tuo IPL

Jos prekinis ženklas akiniai, plaukų paliktas be priežiūros ir bangelė šypsena gavo daugiau dėmesio nei savo IPL komanda, Kings XI Punjab. Ji stovėjo savo komanda, savo Pergalių ir nuostolių, su malonės ir orumą. read more

Kaip puikiai pritaikyti pamatą

Ar ne taip kiekvienos merginos noras turėti aiškų, nepriekaištingą odą? Net jei mes ne laimė turėti tai mūsų genuose, nėra nieko šiek tiek atsigriebti negali išspręsti! Teisė pagrindas yra viskas, ko jums reikia.

Kas yra fondas?

Fondas yra magiškas odos spalvos makiažas produktas, kuris padeda išlyginti odos tonusą, apima dėmės ir suteikia nepriekaištingą apdailą. Jis ateina į įvairių formų, pavyzdžiui, grietinėlės, skystis, putėsiai ir miltelių pagrįstos. Ką reikia žinoti perkant fondas yra savo odos tipą ir tonusą ir eiti į vieną, kuris tinka tiek. read more

10 veiksmingų namų gydymo būdų, skirtų virškinimo problemoms gydyti

Ar jūs kenčia nuo ištinęs skrandžio? Ar nepageidaujamų dujų sugėdinti jus, kai esate su savo draugais? Na, daugelis žmonių kenčia nuo virškinimo problemų. Jie yra tarp labiausiai dirginančių ir gėdingai negalavimų, kurie gali atsirasti.

Taigi, ar yra kokių nors paprastų patarimų, kurie gali suteikti jums atsikvėpti nuo skrandžio negalavimų? Na, yra keletas veiksmingų namų gynimo numeris virškinimo sutrikimų! Ir jei jus domina tikrinti juos, tai yra už jus paštu!

Leiskite turėti bent efektyvių namų gynimo dėl virškinimo problemų išvaizdą:

1. Ramunėlių arbata:

Vienas iš efektyviausių priemonių, skirtų pilvo pūtimas ir dujų ramunėlių arbata. Ši žolelių arbata žinoma priešspazminius ir anti-uždegiminių savybių, ramina skrandį. Ramunėlių arbata taip pat buvo žinoma, kad geras sunkių formų gastroenterito, ir tai padeda nuraminti širdį dega taip pat (1). read more

Prancūzijos

Elegantiškas ir rafinuotas, kad tai, ką prancūzų moterys. Jų stiliaus pojūtis yra toks įsišaknijęs jų, kad jis tapo jų asmenybės dalis. Nenuostabu mados ikonų ir stilistai iš visų pasaulio dalių pabandyti atkurti klasikinis prancūziškas išvaizdą savo kūriniuose.

Prancūzijos Twist ponis yra elegantiškas, unikalus variacijos klasikinis plaukai surišti į uodegą. Sakau tai elegantiškas, nes galite dėvėti ją darbe, per dieną iš, arba ypatinga proga ir galite suporuoti dauguma jūsų komplektus su juo. Tai atrodo kaip tradicinis plaukai surišti į uodegą iš priekio, o gale, ten unikalumo ir elegancija Flash į mini atvirkštine Prancūzijos Tvist forma. read more

5 pagrindiniai plaukų kritimo procedūros

Ar plaukai rudenį tapti nuolatiniu dalis jūsų gyvenime? Nesijaudinkite, nes jūs ne vieni! Tai tapo dažna problema daugeliui žmonių visame pasaulyje. Tai gali būti paveldima arba atsiranda dėl gyvenimo būdo įpročiai. Tačiau, nepaisant priežasčių, tai yra rimta problema ir reikėtų atidžiai spręsti. Plaukų slinkimas nelemia bet sveikatos problemos, bet ji padaryti vieną labai sąmoningas apie savo išvaizdą. Jei jūs pradėjote patiria plaukų kritimo neseniai, tada čia yra keletas būdų, kaip tai nesumažina. read more